[心得] 分享我記圈數的方法

[butterflys (蝶戀)]

我是跑山路為主偶爾會跑操場，

之前跑步是數字記圈數老是數到忘記，

今天跑步用不同方法記效果還不錯，

我的圈數記法是記佛號，

因為我家附近的操場是二百公尺，

我是記1.釋迦牟尼佛，2.阿彌陀佛.......10.地藏王菩薩，

一次十個決定自己喜歡的順序（我是依地位從佛到菩薩），

十個數完代表我跑了十圈，

各位大大也可以依自己交過的女友或喜歡的對像等來排，

如果今天要跑12K,跑完6K就往回頭跑反方向,

因為我覺得順及逆圈跑左右兩腳施力點略有不同.

像我跑步時習慣一直默念佛號，

即不無聊也不會雜念太多，

給大家參考希望各位大大也能夠找到適合自己的方法.

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◆ From: 118.166.49.234
推 franktassone:南無本師釋迦牟尼佛
推 b1uecat:很有趣的方法
→ criky:推記憶術
推 ruthenium:我偶爾會帶著gps去跑，拿在手裡雖然有點麻煩，但不用去
→ ruthenium:記圈數^^
推 jamm5210:原本用手指記，後來覺得怎麼這麼麻煩，另外再找地方
推 Pacta:之前網友分享 就ㄧ圈換一個跑道 我絕得這也很方便計算
推 LTY:推換跑道~不然跑速固定的話其實看時間也知道跑幾圈了
推 polite0420:帶橡皮筋 跑一圈就拿一個換手
推 supercho:我也是用換跑到的方式...很好用喔
推 goldenlen:第一殿...秦廣王....第十殿...轉輪王   怎麼越跑越冷...
推 reizarc:樓上 ... XD
→ butterflys:推上上樓的方法,很有趣!
推 kiyoharo5:我是都算幾個五圈 幾個十圈ˊ6個十圈就12k 也暈了
→ kiyoharo5:跑到最後 一起跑的人都不知換過幾批了
推 flamedevil:我也是會跑到忘記圈數的人..不知道為什麼 ..
推 energy7382:我都用位置記錄 就像四個轉角的起點 這樣跑一回再加上
→ energy7382:中間每隔100m 這樣跑一回最少有2km 再逆向跑一回 剛好
推 urbi:我爹是戴橡皮筋 左手戴十個 每跑完一圈就把一條橡皮筋換到
→ urbi:右手 不過橡皮筋可以買大一點好一點的 以免血液循環不良
推 alair99:忘了就從嚴計算 XD
推 so0125:買個計數器卡方便啦之前買的49元http://tinyurl.com/o8opo7
推 walkingvirus:推樓上，我也是用這種計數器。
推 lonelyheaven:計數器…這東西我會忍不住多按幾下…XD
推 vallenwood:我也是一圈一跑道
推 hitsukix:我是兩圈一跑道 不用特別去計