[跑鞋] asics GT-2140

[fortranvetin ()]

小弟在這版潛水好久

自從兩年前買了Mizuno Infinity wave發表了一點點心得

這雙鞋的鞋底也磨耗的差不多了，

所以開始物色新鞋來替換。

為了找新鞋開始做足了功課，

主要是從mobel01上 vody大為大家解答適合的鞋子的討論串

討論主要是以鞋底的磨耗情形做為選鞋的參考

而參考的依據必須是以避震型的鞋子為準

正好這雙Infinity wave就是避震型的鞋子，可以做為參考

我的鞋底在腳跟外側的磨耗最為嚴重，但這是正常的磨耗。

而前腳掌也是以中央磨耗最多，只是

我的腳跟內側也有嚴重的磨耗，因此

我的腳是屬於內旋過度(Overpronation)，因此較適合穩定型的鞋款。

==========================以上是用來騙p幣的分隔線=================

常聽到asics鞋子中有特殊的亞瑟膠，似乎是個很炫的東西

因此新鞋的選擇就偏好asics的鞋子了

而針對適合我的腳的鞋子為穩定型的鞋款

在asics中有KAYANO、GT-2140、GT-1140。

其避震效果為KAYANO > GT-2140 > GT-1140；支撐效果也是一樣

為了避免從避震型的鞋子轉成穩定型的鞋子

造成過度支撐導致膝蓋外側受損

最後選擇了GT-2140

========================以上仍是用來騙p幣的分隔線==================

換穿GT-2140至今已經兩個禮拜

在試穿的時候，會覺得整雙鞋緊緊的包在腳上，卻沒有半點的不舒服

目前累積的里程大概是60km(每天跑 每次大概5km左右，在板上算很弱的)

第一的感覺就是鞋底好軟，避震效果十足

相反的，就不像Mizuno一樣有很強的反彈力

使得腳要抬起時要花更多的力量

但是之後可能習慣了asics的避震效果，就沒有比較費力的感覺

反而最近每天的里程有持續增加的趨勢

而且最近又看起鞋底

由新鞋本來就有的細小花紋來看

GT-2140的支撐效果使腳跟內側仍然保留著新鞋的鞋底花紋

鞋底變成正常旋的磨耗

==============================最後來個騙P幣的總結=================
比較mizuno與asics的兩雙鞋子

mizuno的鞋子偏硬，因此有較大的反彈力

asics的鞋子偏軟，因此避震效果比較好

可能這就是每種廠牌的鞋子對於腳部訓練的位置都不同

後來穿GT-2140跑完後並沒有膝蓋外側疼痛的感覺

應該就不會有支撐過度的情形(這部份仍持續觀察)

如果有，可能就真的要再換鞋啦～

落落長的一段選鞋與新鞋分享就到這邊告一段落了

該來換裝去跑步了......

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小弟仍是個新新手
如有錯誤的地方歡迎大家討論

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.89.78
→ fortranvetin:不是吧...沒版主就沒p幣   囧
※ 編輯: fortranvetin    來自: 140.130.89.78        (05/25 17:35)
推 criky:對啊，想騙p幣的人被騙了 XD
推 okba0728:元PO體重?
→ fortranvetin:我體重75  這也是我選2140的其中一項因素
→ fortranvetin:印象中討論串有寫到以75kg來分避震程度
→ fortranvetin:若是再更重 或是想要避震性更好 再選擇更高的等級
→ fortranvetin:另外剛剛有板友丟水球給我  問我鞋子的重量
→ fortranvetin:2140(9號)是328g  Infinity(10號)是345g
→ fortranvetin:不過跑起來均不太有鞋子的重量感
推 okba0728:我也穿GT-2140 我體重80KG覺得有點支撐不足的感覺
推 rahim1211:我也穿這雙,鞋底真的軟Q,讚啦!
推 chuusan:我想請問一下 膝蓋外側疼痛跟支撐過度有關???
推 inn62:我也是遇到一樣的問題orz
推 minkan:避震型和穩定型的跑鞋都跑跑看就知道了,選比較舒服的穿