[板友] cooldo

[cooldo (林小豆)]

id : cooldo

暱稱：豆豆

服務單位或就讀校系：保險業務

居住地：高雄

何時接觸慢跑：國一下學期

未來展望：希望可跟王伯伯一樣健朗

最佳成績 :

1500M:      4分17秒
3000M:     10分02秒
3000M障礙: 10分50秒
5000M:     17分13秒
10000M:    35分25秒
20KM:     1小時18分
全馬:     3小時4X分

現在成績:

3000M:     12分00秒


大家好^^有訓練上的心得都可以交流唷~~~

目前腳踝嚴重扭傷中>"<

運動傷害真的是一輩子的事情@@年紀越大越明顯~~~

最佳成績是用時間換來的....

現在只求身體健康萬事如意!!

運動選手在台灣自己找好出路比較重要^^"

以前怎麼不知道PTT這東西@@

不然應該可以學到更多東西^^

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.194.149.244
推 tcwin:看這成績想問 您是甲組的選手嗎?
推 simple123:好快~真希望我的3千也能攻進11分內~加油加油!
推 Hermerod:乙組中段班差不多
→ Hermerod:台灣甲組實力還是有的
推 loveloser:最近高手好多
推 criky:好恐怖的成績 = =
推 Kinght:這麼多高手…我連推文都不好意思了
→ tcwin:乙組不只中段班喔　都可以進準決賽或決賽了
→ cooldo:我的成績~基本上排不上什麼名次@@   以競賽組來說~~
→ cooldo:我只是剛入門而以~~
→ cooldo:可以上網察成績就知道~~^^不過不一定要很強~~健康就好囉!!
推 jogging:千五最佳績乙組可以拿前三名了
推 on32:1500實力相當強 800應該也不錯吧
→ cooldo:我800不好@@我100才13秒多~越短越可憐!~千五其實不太想跑
→ cooldo:乙組是指大專盃嗎??我大專只比路跑~不在田徑場上競速了!!
→ cooldo:版上有在運動會上競賽的人多嗎?應該是路跑~健康~減肥為主吧
→ kazusn:程度不錯 十公里以後的耐力還好 全馬有心要多練練
推 kazusn:反正速度好就很吃香 千五算很快 有乙組奪牌實力 其他不一定
→ kazusn:板上真正的高手都潛水了 我不敢po自己最佳成績 會被笑