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練一千五已經練了一個月了 最好的成績還是只有六分半 距離志願役士兵的考試只剩半個月... 我的四百勉強只能跑70吧 身體太重了 174/78 還正在縮體脂 想跑進6分內不知道有沒有可能.. -- My Blog:http://www.wretch.cc/blog/sword776 Album:http://www.wretch.cc/album/sword776 That's Mr.Flying101 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.10.244
dark12:靠意志力拼了吧! 07/02 21:44
deja:70x4 原PO1600只需4分多 XDDD 07/03 01:29
shenmue1001:考慮一下還有更好的選擇 真的要去當志願役嗎? 07/03 01:37
Lawegg:馬克操!! 07/03 20:48
loveloser:才練一個月 跑步是持之以恆的 堅持下去吧 07/03 21:02
rdfs:1.5k跑6分半, 3k不就可以跑13分? 我覺得這樣很快了耶! 07/04 03:19
rdfs:志願役士兵要求是怎樣? 要求好高嗎 07/04 03:20
civilian5566:志願役士兵不難考上吧? 07/04 09:24
civilian5566:剛剛查了一下, 男性徒手跑步1600公尺(10分鐘), 07/04 09:31
civilian5566:女性徒手跑步1200公尺(8分鐘), 這是60分及格標準 07/04 09:33
civilian5566:如果是報考作戰單位這種, 考不上的機會很小吧 07/04 09:36
roderick6887:你現在的路跑成績不是已經達到自願役標準,那po文是? 07/04 18:41
roderick6887:跑進6分鐘以內薪水比較高?還單位比較好? 07/04 18:43
civilian5566:也許是想進特種或特戰部隊, 自我要求標準比較嚴格? 07/04 20:05
mrflying101:樓上達對了 謝謝大家意見 07/05 09:00
civilian5566:願意磨練自己, 祝你順利, 原PO加油! 07/05 13:15