[討論] 大家都在水泥地上跑嗎?

[ok6080599 (猛人)]

如標題  我腳有開刀 所以最近想要用慢跑附健 但是跑在操場還有水泥地上我腳痛痛的


所以我就在公園的草地上跑 這樣會有影響嗎?

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◆ From: 58.114.96.133
推 SmileLee20:我也有點疑問 在水泥地上跑比較好 還是紅磚道呢?
推 bursty:你腳的哪個部位開刀？ 游泳或划步機呢？
推 hitsukix:沒傷都可能跑出傷了 有傷的還是別跑吧
推 hsiung99:不過草地要小心坑坑洞洞 有的草會勾到腳 > <
→ hsiung99:個人覺得買雙好鞋跑操場PU就OK了
→ WMX:推二樓，建議游泳、不然就滑步機...
→ sounty:的確!建議游泳當復建較適宜
→ TNTKK:其實蠻想在沙灘或是郊外練跑的，可是不住在沙灘或是郊區