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※ 引述《Mirage2005 (幻象)》之銘言: : 換個角度想, : 跑一樣的距離, : 跑外圈的圈數是少於內圈, : 少轉了幾圈, : 就可以減少轉彎造成腳的負擔, : 轉彎對膝蓋等關節應該是較不利? : 不知道有沒有人認同, : 有錯的話請大家糾正, : 我外跑通常有去有回, : 會反方向跑回來, : 平衡膝蓋等關節, : 不要總是磨單邊。 將剛剛的換算PO一下 為方便比較,假設內圈總長400,外圈總長450 (實際外圈應為450-457之間) 內圈直線175,外圈直線175 (實際直線兩側約173.9) 內圈彎道225,外圈彎道275 阿榮今天跑了18000公尺(取400與450的公倍數,才可完成整數圈) 跑內圈時,需45圈,直線7875公尺,彎道10125公尺 外圈 40 7000 11000 結論令我嚇兩跳,怎跟我想的相反 原來,跑外圈傷膝蓋! 額外一提,總覺得內圈跑起來比較彎, 可是想一想,內外圈弧度應該是一樣, 有沒有人要來一起討論的阿 算完以後還真大吃一驚 雖然已經不跑操場很久 那比大隊接力的時候,不就真的有差 該睡了,有空的人把大隊接力的換算一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.64.28
jimmy007:內圈不是360M??之前好像有在討論串看過~~ 08/23 09:09
fkwhooi13579:標準田徑場內圈是400M,無庸置疑。 08/23 09:27
cystal:弧度一樣= = 你感覺地球是圓的嗎? 08/23 15:14