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近日看了一本書 石井宏子、松原英多合著『遠紅外線三溫暖的秘密』〈安立出版社〉 書中比較有趣的論點 所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。 採集了每天跑步 30 公里 以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份, 結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。 每天跑 30 公里 以上的馬拉松選手,自體內深處排出大量汗水的同時, 亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源。 「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗。」 看來愛跑者有福了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.162.149 ※ 編輯: thisis1book 來自: 114.37.162.149 (09/14 18:20) ※ 編輯: thisis1book 來自: 114.37.162.149 (09/14 18:29)
hhhhhhh:每天跑30km.... 09/14 18:27
WMX:這個論點好像很久以前就被推翻了阿... 09/14 18:48
Kinght:嗯 原po可以爬一下我的文 有不少文獻可以證明跑馬還是會得 09/14 19:21
loveloser:這就是所謂的權威的迷思吧 大家很容易就相信了 09/14 19:23
Kinght:酸一下 那兩個人也不算權威吧… 09/14 19:24
Kinght:一個溫泉專家一個電視醫生…嘖~ 09/14 19:25
hitsukix:我只相信任何事情 過與不及都是不好的 09/14 19:28
seanfu:不過我想大部分跑步的人 並不真的為了想要長壽吧 09/14 21:55
runnostop:我相信多跑還是多健康 不過不要運動傷害啦^^ 09/14 22:47
Francoeur:沒有癌症 還是看看就好....= = 09/14 22:49
fionkissyou:排汗又不一定要用跑的 09/15 21:15
billloung:我相信比例上一定是低的 09/16 17:27