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各位板上的專家們你們好 小弟我想請教幾個問題 想請版友們多多幫忙 ....................... 在下目前國三 之前因打棒球扯到體能上的訓練 但我並不是科班出生 約一年前開始跑步 而且都是中長跑 少的話2000m 至多6000m 截至半年前 頻率大概是一個星期兩次 後來因加入學校的臨時田徑隊〈學校是私立的,重升學不重體育....= = 〉 頻率來到了一個星期五次〈但體育老師怕我們沒力氣上課,只讓我們做簡單配速訓練〉 這樣持續兩個星期 往後又變回兩次.... ........................ 直到最近 自己的自發性訓練 一星期來到了四次的慢跑 每次都是4000m到5000m之間 這時我發現了一個問題 我穿的美津濃慢跑鞋〈1380元那種的〉 覺得好重 去鞋店光顧 發現路跑鞋都很輕 但 nike 和 艾迪達 和 美津濃 的都好貴 比起慢跑鞋都貴上一兩千塊 那我..... 該如何選擇呢 穿慢跑鞋就好 還是路跑鞋比較好? 我是男的 身高172 體重60 想請各位專家不吝指教 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.14.222
criky:10k以下都算短程吧~路跑鞋和慢跑鞋在短程表現應該不會差很多 10/11 19:02
criky:而且你拿2000元以下的慢跑鞋來比,不太適合,慢跑鞋也有貴的 10/11 19:03
criky:訓練不用路跑鞋,買好一點的慢跑鞋比較好 10/11 19:05
liquidbox:國三且非田徑社,當然不會動不動跑10km啊 10/11 19:29
oldfool:4000~5000K用現在的應該沒差吧?而且路跑鞋是腳力強的人用 10/11 19:52
oldfool:中底較薄當然輕,保護就比較不好 10/11 19:53
abc085781:買適合自己的慢跑鞋最重要~~"適合自己"~~ 10/11 21:19
abc085781:買錯很傷腳~~有比賽或練到10K在買路跑鞋~~ 10/11 21:20
okba0728:國三寫得文章 竟然比一些大學生還文暢 @ @ 10/12 00:57
civilian5566:打折後2千元左右,就可以買到美津濃不錯的慢跑鞋了 10/12 01:48
noahfung:買過季的美津濃有可以打折到65折 6折的 10/12 10:37