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我的腳不管穿什麼運動鞋 在快走個兩個小後 腳的兩側就會長出大水泡 (水泡大小相當於食指三節的第一節那樣的大小) 本以為是鞋子太小了 在換過五雙運動鞋後 我想這次換個襪子試看看 爬文有版友說 棉質的襪子,濕了以後就很容易產生磨擦, 因此對於腳部比較會流汗的人 儘量避免穿著棉質的襪子 可選擇排汗材質的(sunning socks):聚酯纖維或羊毛 想請問的是 類似這些不是棉質的襪子要去哪裡買呢 或者是有哪家品牌有出這些非棉質的襪子呢 我家在高雄市民族大樂這邊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.98.26
jcx:我的爬山經驗 排汗襪+羊毛厚襪還是會起水泡 運動的話 短時間 11/14 21:18
jcx:1~2小時內的活動 我會穿毛巾底的純棉襪 11/14 21:19
kuowenchi:我也很會長水泡!!跑5公里就會出現了 11/14 21:26
bursty:起水泡也可能是鞋子太大 腳底跟鞋墊摩擦造成的 好的鞋子 11/15 10:56
bursty:即使不穿襪跑步 也不會起水泡 勸你從鞋子著手 11/15 10:57
bursty:襪子的話 孵蛋箱的馬拉松襪還不錯 比一般棉襪耐磨很多 11/15 10:58
bursty:不過我覺得最終問題還是你的鞋子不合腳 11/15 10:58
sparkleing:有沒有試過穿先絲襪再套上運動襪,減少摩擦可以降溫 11/16 00:23
wedieyoung:我也覺得問題在鞋子,換一雙寬楦頭的. 11/16 15:15