又有問題來請教大家
請大家不吝指教
之前有提到說
我在跑了約2000M過後
會出現左側膝蓋外側那一帶的酸痛
還有右側骨盆的酸痛
這是姿勢不良或是鞋子造成的嗎??之前都是穿軍中白報
後來做功課知道自己腳型(這裡一直不敢肯定)跟體重關係(95kg)
知道自己比較適合穩定型鞋子
所以挑了asics gel-1140
還想請問asics gel-1140
gt-2140
KAYANO
1140只有後腳跟gel，2140多了前腳掌gel
爬了很多文有版友還是不是很董
可以更簡單明瞭區分這三雙適合怎樣的人嗎??
THX
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