[討論] 請問北上參加賽事該準備什麼?

[okba0728 (綠茶無糖去冰)]

想請問站上朋友小弟第一次參加21km公里的路跑(富邦)要從台中北上

請問該準備什麼? 像是凡是林有需要嗎?  因為跑完想跟台北的朋友

一起吃飯想再請問哪裡可以沖澡一下的地方 感謝站上朋友回答


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.87.251.142
→ criky:你之前怎麼準備路跑的就一樣準備就好~沖澡可以去朋友家 XD
推 jht:準備錢
推 LILYCHEN:可以去信義運動中心淋浴間沖澡
推 GYSONG:去飯店QK一下.洗個澡.小睡一下.就精神百倍!
→ okba0728:樓上說的最好的情況我了解 錢 沒這麼多 一一
推 freht:凡士林、護唇膏、透氣膠帶、指甲剪、輕便雨衣、拖鞋、毛巾
→ freht:空寶特瓶，跑完找公園裝水去公廁沖一下....可能會很冷，免費