→ yr:才一百多公里就這樣有點誇張，可能要注意著地時得姿勢 12/15 13:05
推 eoed:15x磨成這樣是超誇張吧 我剛開始跑的 creation9 跑 250km 12/15 13:48
→ eoed:只有最後面那塊黑色有磨掉 最好調整一姿勢 不然自己也撐不久 12/15 13:50
→ eoed:我的 250km全都是柏油路 我都跑柏油路 一年跑一兩次 PU.... 12/15 13:53
→ criky:真的有點誇張，我M牌Ultima跑500km還看得到x，10不見了 XD 12/15 13:55
→ masskara:前腳掌看起來磨損並不太嚴重,還可以再撐一陣吧 12/15 13:57
推 dark12:好像磨損都是磨後外側厚~ 12/15 19:34
→ franksmile:高足弓內旋不足會有影響? 小弟我目前的能耐只到10km 12/15 20:19
→ franksmile:1F大大，請問是前腳掌要先著地，還是腳根? 12/15 20:21
→ franksmile:跑步的姿勢，我只以身體感覺最輕鬆的狀態下去跑，平常 12/15 20:22
→ franksmile:沒去特別注意 12/15 20:22
→ yr:一般應該是腳掌先著地吧？腳跟磨損成這樣也有可能是跑的時候 12/15 23:37
→ yr:腳在地上拖。 12/15 23:38
→ paojung:原po體重? 12/16 12:30
推 bagamanslim:著地是腳跟 離開地面時往前推的力量靠的是腳掌 12/16 12:45
→ franksmile:我的體重 81 12/16 14:21
推 dark12:腳跟的殘念，看來我跑步也要注意一下！不然真的後外側狠快 12/16 16:21