[討論] 沒有準備比賽的平時練習？？

[sylfrid (楓舞秋庭)]

高雄228的馬拉松沒有報到名，
看來要一陣子沒路跑賽可以參加了。

想請教大家沒有參加比賽的時候，平日的練習菜單？？




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.62.49.133
推 criky:就準備後一個比賽就可以了吧 @@"
推 jht:3,4月看起來是旺季耶.
推 alains:上runner's world開菜單跟著吃就好了
→ sylfrid:剛剛跑去報了國道馬拉松的半馬了...沒比賽就沒目標啊～
推 criky:科科，推一個~
→ criky:你是住台南嗎？可以再報嘉義燈會半馬呀~又近又便宜~
→ sylfrid:那天剛好有事沒辦法去啊～～
推 marissa127:推4F，有比賽就會有出門跑步的動力XD
→ vsfa:沒比賽沒動力(目標)  +1  XD