推 awon:完全沒跑....下週我可慘了 = = 02/19 20:21
推 loveloser:下雨+上6天夜班 只有室內運動..... 02/19 20:30
推 running711:初二除夕拿雨傘出去 昨天在台科跑操場都沒人 02/19 21:19
推 qir:幸好回溫暖的南部，可以天天跑 :D 02/19 21:28
推 showgrace:有去健身房像白老鼠一樣一面看大話新聞跑了一個小時 02/19 21:31
推 jerrybest:只有除夕和初四跑過一次約五公里而已 02/19 21:58
推 criky:下雨還是有在家跑，像楓葉鼠一樣跑跑步機 02/19 22:28
推 carl3104:只有跑兩天跑步機，而且都只有熱身等級，就當休息周吧= = 02/19 22:51
推 jht:下雨天只剩做床上運動 02/19 23:10
推 kazusn:跑三天 今天穿雨衣跑二十公里 02/19 23:15
→ kazusn:雖然我家也有大型跑步機 但現在變成曬衣架了 02/19 23:16
推 clotho:初一一次21k，初四一次15k，希望明天天氣好能跑... 02/19 23:16
推 fjula:登山版版主也來這XD 02/19 23:24
→ fjula:昨天晚上短暫沒雨時 跑了40幾分鐘 02/19 23:25
推 amdk7:住臺北，利用初一跑11K，初三跑17K，其餘下雨 02/19 23:58
推 resuv:只跑了一次跑步機... 02/20 00:05
→ resuv:臺北下與下雨下不停啊！！！！ 02/20 00:06
推 immerso:一直下雨！真的是休息週了～天啊 真不知228該怎麼辦？ 02/20 01:49
推 shenmue1001:徹底的休息9天 膝蓋的酸痛感也消失 還是希望雨快停 02/20 02:04
推 za055138:初一試了一下新鞋在跑步機上跑了1k而已.... 台北雨沒停過 02/20 02:15
→ catkoala:在新竹只跑一次跑步機...一直下雨 02/20 08:33
推 u8912039:跑了三天，共計80k，ㄚ南盃50k+平時跑15k二天… 02/20 09:11
推 timlin1989:寒假期間都沒跑過～（被巴飛） 02/20 10:30
推 hwujialuen:除了昨天下一整天雨沒跑 其餘都有 02/20 13:08
→ sylfrid:今天台南終於放晴了，趁這兩天補進度囉～～ 02/20 15:13
→ GYSONG:整個二月只有10K. 02/20 17:28
推 Kinght:小年夜跑個3.4k 初一騎個壽山 就生病到現在Orz 02/20 18:19
→ loveloser:剛去跑完 整個爆很大 10K慢好多 ORZ 02/20 18:22
→ sylfrid:我早上先暖身跑了5K，明天要試一下10K看看 02/20 19:15
推 wedieyoung:80k/週,休息不超過兩天,持續了半年;被年假中斷了7天. 02/20 22:49
→ wedieyoung:年假狂吃的代價就是胖了四公斤.今天開跑超痛苦. 02/20 22:51
推 esaki:住台南,過年除了有兩天整天下雨,每天都15k,有幾天氣溫11~13 02/21 00:13
→ esaki:度，體感度超差的=.= 02/21 00:14
推 ee430:初六休息一天其它時間有乖乖跑但操場真冷~ 02/21 01:04
→ biore0330:初一跑了32k之後，就吃吃喝喝遊山玩水，月底要爆囉! 哈 02/21 09:01
→ jengys:超過兩個禮拜沒跑了@@ 02/21 15:19
→ u8912039:2/14日50k，2/17.18.20三日各15k，本周計95k 02/21 18:28
→ u8912039:2/21夜班5點下班去跑42k，才20k就陣亡了…太累了 02/21 18:29
推 march526:我也完全沒跑耶，一整個懶散掉了 02/21 20:16
推 youknowit:今天晚上有跑XD 終於放晴啦 02/21 23:30
推 hgveerdd:今天晚上6點去跑 大概兩個月沒跑了吧 XD 02/21 23:55
推 joel913:週六才回台北,年假在高雄跑了5.5K+15K+10K, 02/23 02:19
→ joel913:前天(週日)晚間跑LSD 3小時多,約30K...含山路約8K吧... 02/23 02:20
推 e1000060:我年假一樣每天跑10KM的~一樣在台南!!台南清晨都沒雨阿 02/23 20:10
推 em77:除夕及初二有跑 其他都因天氣沒跑 02/24 23:08