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早上五點略冷 但穿背心和短褲還可以接受 一開始配11km/hr跑 到了55公里是5小時11分 可惜後段出了約一小時的太陽 讓我又變懶 不過因為蠻多跑者相互砥勵 就又再快起來 但也因為腿酸 所以後段只剩下10km/hr的速度 過了85公里是8小時19分 最後花了9小時56分完成比賽 天氣實在不錯 溫度涼涼地,雲層也厚,也沒下雨 補給也超水準 只是里程有點變態吧了XD -- 人不暴力枉少年 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.46.88
phylin:暴力哥! 01/16 06:57
LTY:變態跑者配上變態里程剛好(祝100K完賽~) 01/16 06:57
criky:恭喜暴力哥 01/16 09:00
simple123:暴力哥! 01/16 09:26
jamesmonkey:暴力哥! 01/16 10:01
jason12308:還滿屌的…這配速 01/16 10:05
lovesulan:暴力哥! 01/16 10:07
penishit:太暴力了!! 01/16 10:16
ortho:太暴力了...... 01/16 10:18
carl3104:一定要推... 01/16 11:26
enjack:強者... 01/16 11:43
jimson75710:章魚哥... 01/16 11:52
northkk:推暴力哥 01/16 12:15
u8912039:推一下,我花了11:11拿了88名,最後10k用走的,發發(88) 01/16 12:38
elevenpig:好變態… 01/16 13:29
jimson75710:犀利哥... 01/16 13:57
ppsj:厲害! 01/16 13:58
sonico:勵害! 01/16 14:13
loveloser:太暴力了 01/16 14:27
WMX:大推暴力哥 01/16 14:40
soccer2005:暴力哥!! 01/16 15:05
timocijeng:暴力! 01/16 15:20
team925:其實比賽就是多練習,掌握自己的狀況而已,大家也太誇張了XD 01/16 16:14
civilian5566:哩金變態! 01/16 17:37
koang:暴力哥~~~ 01/16 17:48
coolwoods:看到暴力哥就是要推!!! 01/16 17:51
physheepy:有神快拜! 01/16 18:06
andreo:GAN 太夭壽了吧 01/16 23:23
alains:強~~~~ 01/17 00:35
naxy:爆力哥也是個百K勇士~恭喜^^ 01/17 11:30
fghj142:有神快拜 01/19 19:28
kidd0601:齁塞壘 01/19 21:57
altecgp125:真是強者....恭喜囉 01/23 13:42