推 gcg92615:9695篇有推! 02/12 23:10
推 sonico:Pose Method丟到google就很多資料了,不過英文居多. 02/13 00:03
推 phylin:推薦這本書 實用 02/13 00:04
推 achi72:很好的一本書 02/13 17:56
這是今年剛出的一本新書
「跑步，該怎麼跑？：學會「姿勢跑法」，提高跑步效能、不受傷！」
裡面討論的姿勢跑法已經發展一段時間了
怎麼我好像沒聽過有人討論
今天在書局看了這本中譯本
講的滿有道理的
其中一部份跟「天生就會跑」裡的觀念還滿類似的
有興趣的可以看看
希望跑步書籍的增加，會讓跑步的人更多。
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( SFF ) Split-finger fastball 二十世紀最後的魔球
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