[心得] 20120205 高雄國際馬拉松

[jht (上帝關了一道門)]

隨意照  隨意看

http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jiaweilin&book=48

開場表演  管制區有點大+手機爛(2Mega) 畫質不好 忍耐看

http://www.youtube.com/watch?v=k2dnVjVlcQQ
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贈送高捷悠遊卡 附40元 鼓勵選手多多搭乘捷運

起跑區隔42k 23k 還有分實力先後出發 避免壅塞

補給似乎比去年近好些(純屬敝人感覺)

10k開始就有食物吃 巧克力 餅乾 小蛋糕 舒跑 水

感謝宏亞食品 不才在市區內吃了兩~三把77巧克力 (庵又要變肥了)

水果也有好幾種 香蕉 橘子 小番茄

前半馬吃爪爪居多 後半馬反而比較喜歡吃橘子和小番茄

感謝不知名跑友前輩們 尤其過世運後半馬 幫忙配速撐過大腸頭

成績:4hr22min55sec  晶片:4hr22min36sec

過年胖3kg+最近一週偷懶沒練跑 還能刷PB  YA!! XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.171.73.60
推 matsuilin:補給真的多到爆炸 還有小七熱心提供的巧克力耶XD
推 modaeric:在第一個補給站還有松露巧克力，真是佛心來的 ^O^
推 qsman:有看到cosco的松露巧克力,不過我覺得跑步吃會太甜,就沒拿...
推 PILICATCAT:這包巧克力等我要過站時才開封..  沒機會拿 = =
推 huayy033:要上橋前小心喵到松露巧克力！於是又折回去，順便那杯水
→ ppsj:恭喜完賽!你的成績和晶片很接近 我也是鳴槍就起跑 卻差了4分
推 an123456781:
→ criky:我晶片成績只差5秒，我在B區還算前面~沒塞到
推 wallacewei:請問成績和晶片時間是怎麼算的？不一樣是因為...?^^"
推 phylin:一個是大會成績 依大會鳴槍時間 晶片成績是經過起跑點才算
推 wallacewei:謝謝樓上p大解答 :D
→ koang:恭喜完賽!
→ zluck:這位板友跟我好近 希望沒聽到我丟臉的人生初馬怒吼>///<"
→ nenb:恭喜破PB
→ sneak: 恭喜完賽! https://noxiv.com
→ sneak: 這包巧克力等我要過站時 https://daxiv.com