推 coliform:肯運動就已經贏一大票人了，放心！ 08/28 17:48
→ motoconan:運動就是輕鬆~愉快~不用想那麼多~快樂參加就是了~ 08/28 17:49
推 moniya:放心吧，這種一定一堆人用走的，有報名就贏一半了!! 08/28 17:50
推 kingbucks:只要跑完就OK 08/28 18:05
→ civilian5566:就當作去玩吧,沒什麼好擔心的 08/28 18:18
推 gat105:只要現在肯跑 以後一定100%會進步!! 08/28 18:26
推 Deesu:絕對不會 會運動的女孩最正了 慢慢跑也是跑阿 加油 08/28 18:35
→ bikeman:這種非競賽型的路跑活動,是推廣運動為主,跑的快慢不必在意 08/28 18:36
→ Deesu:一定會有步兵 不用怕啦XD 08/28 18:37
推 cyr1216:可以先從短距離的開始參加 因為通常距離越短相對時間越充 08/28 19:21
→ cyr1216:裕 例如舒跑杯3km限30分鐘.. 9km限90分鐘.. 都比較可以慢 08/28 19:21
→ cyr1216:慢來.. 等進步後再去參加更長距離的賽事..跑慢不丟臉阿 08/28 19:22
推 jerrybest:能跑最後一名其實比跑第一名還不容易 08/28 19:47
推 RainIced:我贊成一樓二樓板友!! 08/28 19:54
推 ksfable:享受比賽吧!b 別在意 08/28 20:08
推 Artemisl:享受和大家一起跑步的過程，快慢不是重點。 08/28 20:11
→ Artemisl:兩小時跑贏全世界、六小時跑贏自己。這比賽沒有輸家~ 08/28 20:12
推 zhewei:我42km跑不到，再兩個月就要跑了，我還是報名了 08/28 20:32
→ zhewei:只是要享受跟自己比賽的感覺～所以ok的！！ 08/28 20:33
推 vaty:想請問一下 目前台灣全馬限時比較嚴格的是富邦和國道的5:30? 08/28 20:51
→ vaty:其他一般都是6or7小時? 08/28 20:52
推 civilian5566:想衝成績的話,路線和天氣應該是最重要的,補給OK就好 08/28 21:04
推 bombilla:我第一次的路跑賽回到終點時連終點都被拆掉了咧~~ 08/28 21:22
→ bombilla:還有殿後的警察騎著重機跟在我後面100m處~ 08/28 21:24
→ qmaper:自己練一練能完賽再報活動比較不會受到打擊 XD 08/28 21:37
→ civilian5566:樓上這麼威喔! 有警重機護送的都是菁英選手耶! 08/28 21:38
推 micco:越不用交管關門時間越長?????其實都是儘量鼓勵你下次再來啦~ 08/28 21:42
推 a1121210:那是因為在這個板 才會這樣覺得吧... 08/28 21:50
推 phelyl:其實不應該考慮會不會丟臉 而是考慮會不會受傷 沒練足夠 08/28 22:04
→ phelyl:去硬拚 受傷了划不來 強者的鼓勵雖立意良善 但離入門已遠 08/28 22:07
推 civilian5566:原PO是報3K歡樂組,就不要想太多,去感受氣氛歡樂一下 08/28 22:13
→ civilian5566:市府廣場到安和路而已,慢慢散步都回來囉 08/28 22:14
推 lionsoul:有心最重要!! 08/28 22:38
推 nenb:一點都不丟臉~喜歡運動肯運動、參加賽事就很棒了 08/28 23:06
推 beck110:我也沒什麼練，第一次就報21公里，盡力就好 08/28 23:41
推 miyeon:跑得慢不丟人，重要的是有勇氣嘗試~加油 08/29 00:00
推 bbrret:妳很棒！！跨出勇氣的這一步，一點都不丟人！！ 08/29 00:05
推 doglegbow:加油！這禮拜也是我第一次路跑，我報9km，一起加油！ 08/29 00:38
→ doglegbow:奧運張嘉哲跑出的時間也離最快速有一段差距，但是他最後 08/29 00:39
→ doglegbow:是笑著跑完的,跑步是一種跟自己對話的方式,不要管其他人 08/29 00:41
推 youngz3:每個人能跑的速度和距離都是時間累積堆積出來的 08/29 00:45
→ youngz3:加油，我上個月剛跑完星光8k，你可以的!! 08/29 00:48
→ youngz3:有練習會有回報的，第一次跑，享受比賽比較重要，哈哈 08/29 00:50
→ youngz3:我就是抱著這樣的心情享受星光8k的～～ 08/29 00:51
推 Ruingirl:加油!~放輕鬆，好好享受路跑的氣氛，跑慢跑快都會很自在 08/29 02:30
推 Kerry906:我也跑超慢 2KM就要10分鐘了吧 禮拜六要去跑遠雄6KM 08/29 03:09
→ Kerry906:很怕我跑一跑真的沒力後面用走的 會不會被笑很慘或被趕 08/29 03:10
推 OHMYJEHOVAH:能跑完再報名不是比較好嗎= =a 08/29 04:58
推 motoconan:樓上~他只是說他跑的慢~沒說跑不完呀XD 08/29 06:38
推 grimma04743:等等!樓樓樓上 2K 10分鐘算慢嗎?! 08/29 07:00
→ louiskuo:很少有人在測2K的時間吧,3K才算一個基數 08/29 07:40
推 doglegbow:2KM哪有很慢=.= 08/29 08:10
大家人都好好哦....
一大早到公開 看到各位的回應 眼淚都快掉下來了
太溫馨了....
謝謝各位 我會努力 跑(走)完3KM的
謝謝!!
※ 編輯: sodasoda 來自: 220.135.131.16 (08/29 09:01)
推 amolululu:加油! 08/29 09:41
推 stoorz:加油！！ 08/29 10:01
推 AJONYY:加油噢~這場沒有報到~但我也會去跑一下:D 08/29 10:18
推 chingchao:跑步是跟自己比，完成自己設定的目標! 加油 08/29 10:31
→ resbe:完 全 不 會~~~來跑步唷就是要健健康康快樂跑 08/29 11:41
→ resbe:你可以用走的 沒關係啦 人很多 你可以混在裡面慢慢走 有水喝 08/29 11:42
→ resbe:對了 下次就可以設定時間內完成 這樣:) 好懷念以前3K跑不完 08/29 11:43
→ resbe:的日子 因為很容易滿足 跑完就偷笑了 成就感 超大! 08/29 11:44
推 liuchihying:我也是休閒組的，一起加油！ 08/29 12:50
推 civilian5566:2KM10分鐘已經不弱了好嗎,5分速算是一般人的中上程度 08/29 13:26
推 cutiepie:推芮思比，懷念以前3K跑完就很有成就感的日子！ 08/29 15:27
推 louse:有經驗的人也是從沒經驗的人變成的，來跑吧！ 08/29 15:34
推 PILICATCAT:生命，是上天給你的禮物；慢跑，是你給上天了禮物。好 08/29 15:54
→ PILICATCAT:好享受吧~ 08/29 15:54
推 netx1209:跑那快回來也不能幹嘛!!慢慢喝慢慢吃 比較好 08/29 17:30
推 wcptt:請問來不及報名可以去跑嗎? 報的是9/23 因為是第一次去跑路 08/29 17:43
→ wcptt:想說9/2先去試看看 08/29 17:44
→ civilian5566:自己找個河濱公園練練就好,沒報名不要進去跑 08/29 20:47
推 vaty:跑快回來當然有好處 拿個相機拼命照正妹 08/29 23:07
推 wcptt:了解 好怕被關門...... 08/30 08:55
推 songga0909:r加油 做自己就好 08/30 11:31
推 canifly:如果有運動習慣一定會後悔自己怎麼不多跑幾公里 08/30 17:29
推 as0500:回想我第一次跑8KM，還有跑20KM的碾過我.... 08/30 17:51
→ as0500:不過現在已經可以跑完21KM...雖然偶爾還是會被42KM的輾過 08/30 17:52
推 cyr1216:推樓上~~~所以現在我的目標就是輾過所有42K的 08/30 19:11
→ roderick6887:去參加就代表有勇氣,不過起跑別站太前面 08/31 00:32