[心得] 貓空路跑 初半馬

[pftman (查理誠)]

先承認我是政大的研究生, 國中的時候有跑過路跑, 國中最遠跑過10KM

平常跑河堤腳踏車道練習, 大多都跑到寶橋就折返回來了(約6KM)

一個禮拜大概跑2~3天, 前一陣子有練過一次10KM(操場)

不過因為上個禮拜我感冒, 加上課業很重, 就完全沒有練習.....










今天的貓空路跑, 覺得上坡超級多, 去程跑到快崩潰XD

回程的時候, 被一輛轎車擋住路, 礙於路小人又多的情況下, 車子也沒有辦法直接開走

而只能開得很慢...(交通管制沒有辦法到完美)

接受了每一個補給站的供應, 終於跑回了政大

在楓香步道的路上, 我小腿抽筋了....一路走到蔣公銅像才繼續跑

跑到快到終點的操場時, 我小腿又抽筋了....最後就用走的走回終點




完賽成績：1:53:00

男戊組：29

總名次：161

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.225.220
※ 編輯: pftman          來自: 114.36.225.220       (10/28 15:18)
推 Aaron22:握手~在下也是初半馬。前5k到杏花林那段差點爆掉當步兵
推 hbw1986:好神  山路的成績這樣好厲害喔.....
推 odinhung:神人..初半馬跑這麼快....
推 elefox:恭喜初半馬完賽~
推 resbe:初半馬很令人感動!^~^ 恭喜啦
推 civilian5566:就練不夠所以才在最後上坡抽筋,以你的程度,練夠好好
→ civilian5566:跑完,又是一個強者啊!
推 liinlisa:你抽筋了可是還是跑的比我還快耶XDDD 好傷人喔哈哈
→ liinlisa:不過恭喜初半馬完賽好厲害
→ civilian5566:樓上不是有得名次嗎?  又上台領獎很厲害!
推 little0817:恭喜初半馬，山路成績還這麼漂亮！下次平地破PB
推 comlcs:今天貓空那邊有下雨嗎？
推 shihfeng:綿綿細絲
推 fallujah:恭喜 小弟是最後200m抽筋...
推 wubai32:超強
推 ekulcmdn:最後的楓林大道回操場的前20M抽1隻，到了抽2隻~
推 georgewesley:去程看到蔣公銅像很興奮，回來時看到卻很想把他推倒.
推 aflutterfly:樓上XDDDDD 我大笑了XD
→ sneak: 神人..初半馬跑這麼快 https://muxiv.com
→ sneak: 你抽筋了可是還是跑的比 https://daxiv.com
→ sneak: 跑完,又是一個強者啊! https://muxiv.com
→ muxiv: 你抽筋了可是還是跑的比 http://yaxiv.com