[問題] 合歡山路跑

[A15 (綠茶去冰無塘)]

小弟想請問關於高山路跑 像是合歡山  鳩峰 武嶺到小風口   這段可以慢跑嗎



高山路跑要注意什麼?



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 124.10.226.43
→ forcetrain:你要跑就去跑囉,注意缺氧吧
推 micco:下坡很難...注意補給與保溫~另外高山冷又紫外線強易曬傷~
推 jeremychiang:是鳶峰吧