推 cloudstr:今天本來有比賽 五點多起來看到雨下好大 就縮回去了 XD 11/18 10:35
※ 引述《jasonlian ()》之銘言：
: 昨天傍晚在台大操場跑了三十圈後，
: 流了一身汗就直接去吃晚餐，及理髮。
: 可能是理髮院的冷氣太強，晚上就感冒了。
: 現在擤鼻涕擤到全身無力，並有點發燒。
: 但是星期天要去凱道參加統一發票杯路跑賽呀!!!
: 心裡想說，說不定去跑一圈流流汗感冒就好了。
: 但又怕越跑越嚴重!!!
: 跑友如果感冒還是照常去跑嗎??
: 若沒去跑，那晶片要怎麼還回去呢???
: 謝謝。
我就想到我一個慘痛的經驗
感冒如果只是稍微"活動"一下 我想還ok
千萬不要再去做"運動"
當年第一次跑半馬前兩周中了感冒
想說反正感冒嘛 幾天就好了
到了第三天好的差不多 不咳不暈了 只是喉嚨還有一點點痛
想說為了半馬 去操場"走走"吧
一走不得了 身體熱起來後感覺好很多 想說還真有效 就慢慢跑起來
跑完後洗個熱水澡 想說出身汗感冒一定會好很多
結果.......晚上我馬上倒下去全身發冷 二度感冒
第二周我從小感冒變成了重度感冒 嚴重到吃抗生素.....
好險比賽前身體有恢復 只是功力不曉得掉了幾成阿.......
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夫 兵 形 象 水 ， 水 之 形 ， 避 高 而 趨 下 ：
兵 之 形 ，避 實 而 擊 虛 ；
水 因 地 而 制 流 ，兵 因 敵 而 制 勝 。
故 兵 無 常 勢 ，水 無 常 形 ；
能 因 敵 變 化 而 制 勝 ， 謂 之 神 。
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