[心得] 2012那霸馬拉松感想

[godspeedpsl (聖皇)]

為什麼會想參加那霸馬拉松，
因為還在念研究所時，
看到某位跑友在部落格分享了那霸馬拉松的照片，
埋下了讓我很想體驗一下日本的馬拉松，
因為在台灣大大小小的路跑比賽，
讓我找不到我想要的元素-觀眾自發性的為跑者加油。

當初看的部落格網頁還在，
加上我很幸運，今年是15年來唯一下雨的一屆，
所以就沒拍到任何照片，
只能分享這位跑友很久以前拍的照片給各位欣賞一下。
http://blog.xuite.net/tinyiliu/ant/9576550
http://blog.xuite.net/tinyiliu/ant/9575219
http://blog.xuite.net/tinyiliu/ant/9575118



緣起：
8月中的時候，忽然接到以前在念書的學弟，問我要不要到廈門跑馬拉松，
我聽完以後，我就建議，如果要到國外跑馬拉松，我比較想跑那霸馬拉松，
一查網路報名兩天就截止了，不過不知道是不是為了禮遇台灣的跑友，
還可以到沖繩觀光會議局親自報名，
學弟二話不說，那就這禮拜就去報名吧，
我心裡OS，好衝唷，都不考慮的唷。
不過既然我已經提議了，只好硬著頭皮報名。
就這樣展開了為期三個月積極練習，
不想和去年跑太魯閣馬拉松跑的這麼鳥
(太馬為小弟第一馬，那霸馬為第二馬)。




那霸馬拉松:
經過了三個月慢跑的練習，終於到了那霸馬拉松的日子，
很幸運的是比賽當天竟然下起雨來了，而且雨勢還不小，
害我還特地跑去全家買一件輕便雨衣來跑
(經統計28屆那霸馬拉松只有三屆下雨1、13、28)，
全程我都穿者日本的輕便雨衣跑，不過跑起來挺舒服的，不會感覺很熱，
事後想想有下雨真好，
因為那霸馬拉松不像台灣馬拉松幾乎都6:00~7:00開跑，
比賽時間是9:00~15:15，
如果出太陽，跑起來應該很辛苦把。

在漫長的42KM，讓我最為感動的事，
全程42KM都有民眾自主性跑出來加油，
如果在台灣，遇到下雨時，沿途只有跑友孤拎拎在跑步，
這是多麼淒涼的情景阿。
可是我還是可以看到沿途很多觀眾很熱情穿著雨衣或撐著傘在路邊為你加油，
而且還不斷發出加油聲音，
開車路過的民眾，
還可以聽到車裡面小朋友幫妳加油的聲音。
以前跑步都會很在意自己的成績，
但這一次我卻想跑慢一點好好享受沿途都是民眾為您加油的聲音。
這就是我跑馬拉松想要的感覺-沿途都是民眾的加油聲。

除了民眾沿途出來加油外，
還可以看到一些民眾自主性架設超大喇叭，
在遠遠100公尺外就可以聽到喇叭音樂加油聲，
甚至還有當地民眾下雨天打太鼓為跑友加油、
歌唱團體站在路邊唱歌加油、
學校管樂團在路邊吹奏加油…等，讓我更為感動了，
如果在臺灣要看到民眾為跑者這樣做，可說是少之又少阿。

補給如同之前板友說官方補給只有水，那又如何呢!!
因為，民眾自主性的補給很足夠，
我已經不會在意官方的補給好不好了，
總比在台灣，如果妳跑得慢的跑友，
可能跑到最後妳都沒水喝、沒食物吃。
在那霸馬拉松，
民眾會自動提供水、運動飲料、黑糖、糖果、飯糰(真好吃)、
味增湯(全身濕濕喝一碗熱熱味增湯真舒服)、肌樂、香蕉、橘子、
能量包(真奢侈…這也有民眾提供)…等。
而且全程參加人數2萬4千多人，
沿途民眾補給不會有蝗蟲過境一樣，
跑得慢的跑友吃不到民眾提供的補給。




後記：

我喜歡有民眾沿途為跑友加油的感覺，讓我想到張嘉哲說的：

一路的英國觀眾，台灣華僑及台灣留學生都非常熱情的吶喊，
不管我離金牌多遠，
他們都對我抱以有如冠軍般的熱烈掌聲，
甚至一度讓我有以為自己是冠軍的錯覺。
因為他們的加油打氣，
使我能一路帶著微笑跑回終點。

(轉錄自：http://geevent.pixnet.net/blog/post/39372780)

如果有機會，我還想再參加一次這樣的馬拉松嘉年華，
享受民眾的熱情加油聲。
而且主辦單位還特地為台灣跑者搭一個大帳棚，
跑完後還準備很多飯糰、麵包、飲料給跑完填飽肚子，
甚至還有當地的一些表演，真的感受到主辦單位很禮遇台灣的跑友。



費用：
因為報名完很快就把機票訂好了，所以旅館+機票11500元。
旅館: http://www.camcam-okinawa.com/index-zh.html
還算乾淨，不過男生宿舍會緊鄰吸菸區，唯一的缺點。
如果你想要租車，
一天油錢加租車費用，大概日幣4000元(不含過路費、停車費)，
且車上都有GPS。沖繩路況真的是比臺灣好太多了。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.32.95.34
推 QUIBECK:去年去參加過 我也推不用管官方補給怎樣
→ QUIBECK:全程都有人幫你加油 還有私設水站多到爆
→ QUIBECK:還有很多店家開放廁所給跑者上
→ QUIBECK:隨時都有人會幫你噴肌樂之類的 感覺跟台灣跑馬差很多
推 marat0310:最後半程馬拉松幾乎每500公尺就有補給站,真的是救甘心!!
推 cloudstr:推 很喜歡看照片很多的比賽記錄 會讓人有在現場的感覺