[問題] 高中最後的運動會了 短跑鞋推薦 and訓練

[j3325031 (FLYFLY)]

國小的大隊接力 +國中 +高中
如今我人生高中最後一次的大隊接力來了
當然大學也還會有
不過高中 這種階段裡總是有一種特別不一樣的感覺
大學也沒辦法全班一起上下學3年 那種向心力是不同的
於是我們都想要好好拼一次了

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現在對於該選哪雙短跑有點疑惑
價為大約定在2000內 不用買道太好的 重點是過彎要比較穩
請問一下 nike free run 跟ADIDAS CC RIDE puma fass 不知這3雙適不適合短距離衝刺
或是有其他推薦 最好鞋子的顏色款式是多一點的 還有小弟我住高雄 希望能提供推薦購
買的地方

另外剩下一個月 想說至少訓練一下自己 之前測80m 是跑10.02
接下來的訓練就是注重80m的衝刺嘛? 需要長跑訓練耐力? 還是有別的方式呢?

謝謝大家回答

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.171.209.159
推 an123456781:高中上PTT耶 ! 嚴格講短距離就穿釘鞋吧
→ an123456781:不過如果不是常練or以後要繼續練 就沒買釘鞋必要
→ an123456781:有請其他人解答 還有你們的大隊一人是跑多少呢 ?
推 iamtall:大隊接力, 應注意是否有"不可穿釘鞋"的規定, 先確定一下
推 micco:大隊接力不能穿釘鞋~
→ iamtall:不意外的話, 你大學會繼續跑吧  買短跑訓練鞋ok
→ an123456781:恩差點忘了 (不過有些是前幾棒還沒開始搶道 可穿釘
→ micco:步頻可以找一階樓梯快速跑上跑下~衝刺就找斜坡向上衝~
→ j3325031:釘鞋不能穿 不過也不會考慮拉 只為大隊買釘鞋似乎太浪費X
→ iamtall:其實, 練整體的"接棒"+"助跑", 減少掉棒+提高起跑速度
→ micco:步幅就找下坡衝(這個要注意安全)
→ iamtall:比個人的加強有用的多  一個月就練強度+間歇吧
推 crazycarter:你說的這些鞋都很軟诶...
推 micco:切記...不要跑太多~~
推 micco:穿這個好了~ http://tinyurl.com/ajys6of
→ j3325031:之前都大推 FAAS 300 不知道FREE RUN3.0 可不可以跑短跑
→ j3325031:FREE RUN 跟 FAAS都好多顏色好喜歡 不喜歡太單調鞋色!
推 micco:這算單調嗎?? http://tinyurl.com/b66lhuc
→ mlda888:new balance 讚 ^^
推 loveloser:接力的話 練好接棒比你快那0.x秒有用多了 大隊接力的接
→ loveloser:棒都慘不忍睹......
推 mi2ery:現在的孩子都好有錢!!其實大家放學留下來練習就很夠了
→ mi2ery:真要買鞋就買漂亮的,跑完這次平常也能穿 接棒還有跑道轉角
→ mi2ery:注意一下 常常看到有人掉棒和轉彎雷殘的 失誤一次就gg了
→ sneak: 不意外的話, 你大學會 https://muxiv.com
→ sneak: 之前都大推 FAAS  https://daxiv.com
→ sneak: 之前都大推 FAAS  https://noxiv.com
→ muxiv: 其實, 練整體的"接棒 http://yofuk.com