→ diabloevagto:你都跑半年了沒問題就好了，話說你都跑多遠？ 07/19 23:50
→ lyu0001:沒有多遠a 每次短程2.5km，應該不至於有多大影響 07/20 00:06
推 CPYH:我看過穿夾腳拖或是藍白拖跑全馬的XDDD 07/20 00:06
推 xu3:塔拉屋馬拉鞋 07/20 00:20
推 ckc1ark:東京馬看到有人穿木屐跑 不知道有沒有完賽 07/20 00:21
→ diabloevagto:木屐... 07/20 00:27
推 unionsavior:安平星光馬就有人穿夾腳拖跑了 07/20 00:34
→ diabloevagto:那些人到底怎麼練得... 07/20 00:55
推 LTY:與其說怎麼練，還不如想想為何得穿運動鞋才能跑 XD 07/20 07:18
推 winfredx:然後中年換人工關節？ 07/20 08:57
→ desw:這種東西就是老了才會知道傷害... 07/20 09:13
推 o030291469:現在還有人迷信穿跑鞋比較不傷腳？當赤足的都白痴？ 07/20 09:49
推 tamado9519:各位可以和平點討論嘛 O_O|| 我現在也在練赤足 這本來 07/20 10:27
→ tamado9519:就不是顯學 要讓人接受不需要用到雞裂的衝撞吧 /口\ 07/20 10:28
→ tamado9519:話說 買不到適合的鞋子真痛苦 我也想穿帥氣的鞋出門跑 07/20 10:29
→ tamado9519:步啊!! 07/20 10:29
→ u02ffu02ff:穿保護性佳鞋不一定會比較好，容易養成錯誤姿勢更傷身 07/20 11:03
→ u02ffu02ff:。 07/20 11:03
推 paradoxcyt:只要循序漸進就能發現雙腳的潛力無窮啊~~~ 07/20 11:28
→ Decill:木屐超強(記得還是單腳木屐，跟踩高蹺差不多吧XD） 07/20 12:20
推 jayclub:至少比穿厚底跑鞋好 07/20 12:55
推 justdoit:之前五趾鞋還不是被講得多好,結果...... 07/20 15:54
推 winfredx:唐台生也是這樣問不願參加性輔導的女學生：難道已經參加 07/20 16:31
→ winfredx:的學姐們都白痴嗎？ 07/20 16:31
推 winfredx:我是比較好奇染上鉤蟲病，療程要多久？哈哈 07/20 16:33
推 helloman29:??????????????????????????????? 07/20 16:51
→ chimeptt:又不是每個人都能接受赤足 穿甚麼自己爽就好 07/20 18:54
推 WMX:穿習慣就好，赤足有好處但未必每個人都可以體會到，可能還沒 07/20 20:19
→ WMX:享受赤足的好處就先受傷了。人也不會沒事穿運動鞋運動一兩百年 07/20 20:19
→ WMX:我自己是認同赤足的概念但是有些人就是需要鞋子保護 07/20 20:20
推 WMX:赤足在某些情況是好的，但是田競賽不適合，不然為何大部分選 07/20 20:22
→ WMX:手都穿田徑鞋 07/20 20:22
推 WMX:赤足是一種練功的方式，穿鞋是一種保護的方式，兩者並不衝突 07/20 20:27
推 WMX:你問那些肯亞人有鞋子穿，願不願意赤腳練 07/20 20:30
推 criky:去年富邦馬我穿涼鞋跑全馬，下雨20k後會刮腳流血 07/20 23:03
→ criky:我沒穿襪子 07/20 23:03
推 QUIBECK:有神人朋友穿拖鞋環台 07/21 17:49
→ tkslo:肯亞人穿跑鞋有代言費可以拿吧...XD 07/21 19:25
→ jayclub:樓上正解XD 07/22 08:58
→ u02ffu02ff:看看天生就會跑這書，一切就能恍然大悟了 07/22 23:15
→ an123456781:為什麼那麼多人都把 天生就會跑 奉為圭皋 = = 07/23 03:04
→ an123456781:赤足是種概念 但是不代表每個人/每個狀況都合適 07/23 03:04
推 jayclub:還好吧！不到1%的人在赤足跑，反而絕大多數人都把"穿鞋=保 07/23 17:52
→ jayclub:護"奉為圭臬，不是嗎？ 07/23 17:52
推 u02ffu02ff:天生就會跑這書並非叫你赤足，是要你別相信跑鞋神話而 07/27 17:01
→ u02ffu02ff:已，如果你解讀錯誤代表1.你沒認真看2.你根本沒看過 07/27 17:01