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作者saigxx (90cm/3 = 30cm)
看板RockMetal
標題[問題] 有關pit..
時間Fri Aug 26 23:03:51 2011
因為最近想把身體練壯一點以便在入伍當兵後 可以不要被人肛 更可以反肛回去 所以這一兩天都在看跑步跟一些體適能的東西 剛剛忽然想到.............mosh pit,circle pit,大車輪 這類的運動 是算有氧還是無氧阿??? 有高人可以指點一下嗎 剛溫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.56.154.226
→ stevemaxma:放心吧,絕對不會有人要肛你..... 08/26 23:04
推 vul3G:你做12rm以內算無氧，持續30分鐘以上算有氧，看你怎麼做 08/26 23:15
推 cielu:Circle pit跑慢一點是有氧 (無誤) 08/26 23:15
推 cam0679320:樓上這樣一講害我想到大家在繞圈有人在慢跑XDDDDDD 08/26 23:27
→ GRDII:只能說你............想像非常豐富 拍拍 08/26 23:41
→ yesno1011: 啪啪啪啪啪啪啪啪 08/26 23:42
推 tak169299:MOSH PIT速度快強度又高我覺得算無氧... 08/26 23:48
推 imctcl:mosh pit算無氧吧~撞一撞都吸不到空氣XD 08/27 00:03
推 thenone:哈哈 你是要去監獄當兵嗎 08/27 00:37
→ thenone:可是circle pit 一下子就會被內場的人撞飛 沒法持續啊orz 08/27 00:38
推 Thrasher:在軍中相約三五好友在狹窄的浴室裡玩mosh pit 08/27 00:44
推 cielu:http://www.youtube.com/watch?v=1DXyn2l7asI 40:30開始 08/27 01:12
→ cielu:這是大鍋炒慢跑啊鄉親 跑外圍慢慢跑可以達到有氧運動效果 (? 08/27 01:13
推 cam0679320:樓上那個莫名其妙的好好笑 08/27 01:20
推 Basa9:好大一圈!! 08/27 02:10
推 a782212000:這三小XDDD 08/27 12:58
推 Hollowcorpse:好大的火車XDDDDDDD 08/27 13:45
推 linmiou:金屬頭也要健康慢跑哦~ 08/27 23:43
推 tsoumoo1988:cielu你貼的那個也跑太大啦，好沒感覺。跑這樣我寧可 08/28 15:01
→ tsoumoo1988:專心看表演溜XD 08/28 15:01
→ sneak: 放心吧,絕對不會有人要 https://noxiv.com 08/15 10:07