→ june25:其實我認為情緒管理某方面來說比成績重要 推 61.230.94.1 09/01
之前在北儒國醫保待過半年
有一些心得想和大家分享
首先是態度
許多人上重考班最大的原因
就是藉補習班督促自己唸書
譬如在國醫保中
常常看到許多人被父母強迫或半強迫來
考醫科往往也不是他(她)們自願的
所以這些人唸起書來沒什麼勁
往往藉機偷懶
首先要有一個認知
那就是唸書是為自己唸的,不是為補習班或父母
重考這一年是為了自己的未來打算
所以唸書要自動、主動
如果被人逼著唸書,不是件悲哀的事嗎?
再者是方法
包括時間安排、考試取向、心理和壓力調適、健康問題等
關於時間安排
在重考班有許多堂課,以及許多考試
剩下比較長的時間,可以拿來利用的
大概只有晚自習和睡覺前的時間
晚自習只有三個小時
要把當天教的逐字看完實在很難
所以在上課時就要特別專心
把不懂的或是不熟的作記號
晚自習時已經很熟的大略看一遍就可以
之前做過記號的要多花些時間在上面
至於睡覺前的時間
可以拿來補在晚自習時未看完的課業
但是不需勉強,讀的太晚會造成隔天精神不好
這是得不償失的
在重考班的時間有限
所以時間必須花在刀口上
至於考試取向
這兩年各科的出題方式和往年有所差異
特別是國文和物理
而且題目往往是沒看過的
所以注重基本概念就更形重要了
有了基本觀念再做一些題目來加深印象、熟悉觀念的應用
做太多題目或者死做題目,不僅沒有意義而且浪費時間
再來是心理和壓力調適
這是很重要也是常常被忽略的
給自己做健康的心理建設,不要太偏激是很重要的
常常給自己信心,正面的思考
不要因為在補習班一兩次考不好,就打擊信心
因為真正重要的是七月的指考
而不是班內的考試
但是不代表就可以忽視班內的考試
另外有空出去運動、聽聽音樂或是其他的娛樂
適時的放鬆心情也是很重要的
最後是健康問題
正常且規律的生活作息是重考生必須注意的地方
不可熬夜,累了就休息一下,可以讓頭腦保持清楚
此外注意營養、多喝水、保持運動
也是要注意的
重考不是死命唸書,就一定可以拿到好成績
蠻力是用不上的
有正確的態度和方法以及意志力
才能是你在指考中,獲得滿意的結果
這是我的一些淺見
希望對重考的人有所幫助
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