昨天為了擔任台灣區心臟健康大使當了早起的鳥兒，到228和平紀念公園跟民眾同樂，SEL
INA說：「這不算太早！上次參加台北市路跑還更早。」ELLA說：「那次沒吃早餐就跟著
大家跑步，害我跑到快吐，又因為越跑越快跟工作人員失散，身邊圍了一大群歌迷，我邊
想吐邊找工作人員，還要忙跟歌迷聊天，真是尷尬死了，所以今天記得吃了早餐。」
有個小圓臉的SELINA成了減肥的頭號目標，她除了自嘲可以代替中秋節不見的月亮，也呼
籲不要惡性減肥，生活正常身體自然就會健康，SELINA一臉無奈地說：「我因為皮膚過敏
不能運動，否則流汗就會出現滿身紅斑，所以用吃蔬菜、沙拉等清淡的食物減肥，但最近
因為工作累，每天都會吃消夜犒賞自己，果然『復胖』。」
ELLA則推薦運動的好處：「剛出道為了上鏡好看，我試過節食減肥，餓到後來胃很不舒服
就不敢再試，此後改用運動減肥，還可以增強心肺功能，身體健康多了！」HEBE的減肥法
則是「以素制胖」：「自從我吃素後就再也不發胖，怎麼狂吃都不會胖，而且身體也比以
前健康，一些小毛病都好了，所以推薦大家多吃青菜，對身體很不錯喔！」
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與你分享的快樂 勝過獨自擁有 至今我仍深深感動
.︴︴.;.︴' 想 * _▁▂▃▄▂▁_ （ .
︴;︴︴:︴; 妳 . . 念
︴︴ ︴︴;︴ _▁▂▃▂▁_ . . . 妳
︴▇▏︴:︴︴ .愛妳 .
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