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標題: 酸梅的好處
時間: Wed Apr 10 10:48:08 2002
梅子是我國及日本特產，生產期短，每年四月採收，
一般以青梅採收，較耐貯運，低缺乏香氣，是做醃漬梅用，
也是輸往本或晒乾供製造話梅的原料。
常謂梅子可除三毒之效，即除食物的毒，水的毒，血的毒。
前二者屬殺菌的效果，第三者是指能淨化酸性體質的血液。
一般健康人的血液，經常保持在中性至微鹼性，此乃直接由
食物所造成的結果。
實際上如砂糖，牛肉，白米，酒等酸性食品比較好吃，故一般
人常有多吃的情形，若欲以牛乳，海藻類，蔬菜類，酸梅等鹼性
食品來中和時，一般需要大量的鹼性食品，才能達到中和的作用。
如要中和100克的蛋黃(酸性食品)，則需1200克的洋蔥或400克
的甘藍菜，才能達中和的效果；
但如以酸梅來中和時，因含有充分的鈣，鈉，磷，鐵等成分，只需
5克，梅肉抽出物只需1公克就很足夠，由於酸梅是強力的鹼性食品
，可以達淨化血液的作用。
因此，食用梅子對身體益，尤其是自己製作的喔!
食用梅子，好處多多：
下午二點左右，含一粒梅子，治消化不良
下午三點左右，含一粒梅子，治膽固醇過多
下午四點左右，含一粒梅子，治心肌梗塞
下午五點左右，含一粒梅子，治膀胱發炎
下午六點左右，含一粒梅子，治膝蓋酸痛
下午七點左右，含一粒梅子，幫助消化
下午八點左右，含一粒梅子，助血液循環通暢
下午九點左右，含一粒梅子，解除疲勞不錯
下午十點左右，含一粒梅子，解除眼睛疲勞
下午十一點左右，含一粒梅子，退心火，好入睡
看樣子下午開始一個小時吃一粒，可保青春健康與美麗...
酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，
就連男人也會害怕衰老，
所有舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你
覺得那些秘方都過於昂貴
而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
因為施打胎盤，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的
衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老
化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致
胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞
，只能當零嘴。
來點酸梅，自然活力充沛由於，酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，
肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，
並滋養肝臟。
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，
自然凡事不易煩心。
另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多
，是種不可多得的好零食。
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有抑制乳酸，
並驅除使血管老化的有害物質。
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，
讓自己提提神；還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，
所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，
賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復力，好處多多!!
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
梅子是我國及日本特產，生產期短，每年四月採收，
一般以青梅採收，較耐貯運，低缺乏香氣，是做醃漬梅用，
也是輸往本或晒乾供製造話梅的原料。
常謂梅子可除三毒之效，即除食物的毒，水的毒，血的毒。
前二者屬殺菌的效果，第三者是指能淨化酸性體質的血液。
一般健康人的血液，經常保持在中性至微鹼性，此乃直接由
食物所造成的結果。
實際上如砂糖，牛肉，白米，酒等酸性食品比較好吃，故一般
人常有多吃的情形，若欲以牛乳，海藻類，蔬菜類，酸梅等鹼性
食品來中和時，一般需要大量的鹼性食品，才能達到中和的作用。
如要中和100克的蛋黃(酸性食品)，則需1200克的洋蔥或400克
的甘藍菜，才能達中和的效果；
但如以酸梅來中和時，因含有充分的鈣，鈉，磷，鐵等成分，只需
5克，梅肉抽出物只需1公克就很足夠，由於酸梅是強力的鹼性食品
，可以達淨化血液的作用。
因此，食用梅子對身體益，尤其是自己製作的喔!
食用梅子，好處多多：
下午二點左右，含一粒梅子，治消化不良
下午三點左右，含一粒梅子，治膽固醇過多
下午四點左右，含一粒梅子，治心肌梗塞
下午五點左右，含一粒梅子，治膀胱發炎
下午六點左右，含一粒梅子，治膝蓋酸痛
下午七點左右，含一粒梅子，幫助消化
下午八點左右，含一粒梅子，助血液循環通暢
下午九點左右，含一粒梅子，解除疲勞不錯
下午十點左右，含一粒梅子，解除眼睛疲勞
下午十一點左右，含一粒梅子，退心火，好入睡
看樣子下午開始一個小時吃一粒，可保青春健康與美麗...
酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，
就連男人也會害怕衰老，
所有舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你
覺得那些秘方都過於昂貴
而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
因為施打胎盤，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的
衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老
化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致
胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞
，只能當零嘴。
來點酸梅，自然活力充沛由於，酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，
肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，
並滋養肝臟。
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，
自然凡事不易煩心。
另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多
，是種不可多得的好零食。
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有抑制乳酸，
並驅除使血管老化的有害物質。
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，
讓自己提提神；還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，
所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，
賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復力，好處多多!!
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┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐