作者kuanwei1987 (哈哈哈)
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標題Re: [心得] 暑假練球建議
時間Tue Sep 1 16:13:09 2009
暑訓後半段的練球
希望會參與練球的人 再把彼得欒這篇文章看一遍
掌握一下練球的重點在哪
這兩天的練球
受限於場地的關係 可以練的東西就不多
基本的在做還是要做 已經很輕鬆了
不要抱怨會累
練球不累 大家就在家裡睡覺就好 幹麼出來曬太陽
有努力才會有收穫
如果要比別人進步更多 那就看看自己有沒有付出更多
還有基本的上下手跟扣球動作
講過 請自己回家對著鏡子練習
因為我覺得我不是很會教人
所以排球版有很多好文 可以去搜尋一下
/舉球 上手 下手 接球 防守 站位 攻擊 扣球 甩手 腳步
我都列這麼多關鍵字 文章應該可以看很久了
還有我真的不是很愛機機歪歪的人 我平常都是另一種機機歪歪
會這樣機機歪歪也是希望 大家在被機機歪歪下都會進步
為了怕有人誤會我真的很機機歪歪
所以我決定節錄彼得欒的 機機歪歪 文
不是只有我會機機歪歪 彼得欒也是機機歪歪歐
雖然是機機歪歪 不過我覺得這段很中肯
※ 引述《peterluan (過的快樂就是王道)》之銘言:
: 學弟們聽好 留下來的話 就要好好的練球 給你們很多時間考慮了 既然留了下來
: 就請好好聽隊長以及學長的指教 該做什麼就做什麼
: 練球會比之前疲憊辛苦許多 是因為之前都太輕鬆了
: 這是你的基礎 基礎打不好將來也別想上場 上場也是被電
: 本球隊是以實力見長 你比學長們強就讓你先發 有學長受傷就派有實力的頂上位子
: 我們所教的東西對現在的你們一定有用 因為你們很弱
: 以前法律小烏龜曾跟我說 "學弟就是廢 當學弟就要認命 學長說怎麼練就怎麼練"
: 上面那句話可能很機掰 但我沒有惡意 我在校隊學長眼中也很遜很廢
: 除非你進來就強如阿德 或是比我們打的好 那我也沒話說
: 但你今天既然還不夠好的話 就該好好認真練球
打這篇也是希望 大家把握暑假最後時間
好好練球 法商盃一下就到了!
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◆ From: 118.168.190.215
※ 編輯: kuanwei1987 來自: 118.168.190.215 (09/01 16:14)
推 peterluan:▆▅▄拜╰(〒皿〒)╯託▄▅▇◣ 我有很機機歪歪嗎?? 09/01 18:12
→ tobyben:還可以~~~ 我是說機機歪歪來說~~ ( ‵ c′)y▂ξ 09/01 18:22
推 LSHE:陳紀雯來推文阿~~跟上次講柏森的一樣~~說他的__有沒有__ 09/01 21:56
推 peterluan:話說我都沒法去看你們練球 所以隊長有問題記得告訴我 09/02 09:43
→ peterluan:像是跑動舉球以及攔網等 09/02 09:43
推 tvcat:哈哈,的確...他機機很歪歪!!! 09/02 10:47
推 peterluan:樓上...我真的很不想知道9號機機很歪歪阿!!!!!! 09/02 17:21
推 wcsy: 樓樓上...我真的很不想知道9號機機很歪歪阿!!!!!! 09/02 23:14
推 DMCity:我可以打法商盃嗎??? 09/03 11:21
→ wcsy:樓上是@@? 09/03 13:48
→ kuanwei1987:Go to DMC 09/03 23:10