[閒聊] 昨日友誼賽建議

[peterluan (過的快樂就是王道)]

先講講需要補強的地方好了

昨天看過各位打友誼賽後 雖然有很多不足

但最需要加強的有

(1)接發

(2)小球處理

(3)攔網

因為用說的可能比較沒有條理 用打的說不定就ok了^^


首先是 接發

後排一定要維持三人接球 這是基本

除了相鈞&漢威(當漢威為後排時 在他身旁的人也不用接)外 剩下的都是要接球的人

身為自由的柏森 在這方面的任務應當較為吃重 這是自由最重要的工作

各位判斷球的時間必須加快 接球時要有耐心 更需要抱有能接好球的自信

接發是靠腳的移動 絕對不是手亂揮就能接好的

相信接發所需要注意的事項已經說過很多次了 自己回想一下 並做到最好

我們系隊現在的狀況就是 沒有好的一傳就不會有好的二傳

因為漢威不夠穩定 修正球沒有辦法處理到最佳

所以能不能得分 首先就看有沒有好的接發


再來是 小球處理

昨天的友誼賽 別人一吊球 各位就亂掉了

處理的球不是到處噴 就是又低又快讓漢威難以舉球

所以 各位在處理小球這方面 真的非~~常需要加強

其實對方把球吊過來 各位應該要感到高興而不是把他當作攻擊

因為用到吊球 就代表那顆球對方沒辦法順暢的攻擊or我們的攔網讓他無法出手

吊球=chance!!!! 希望各位能有這種觀念

把吊球變為chance的關鍵 除了各位的防守動作外 另一個就是站位

當你站位站對 吊球在你眼中真是...不值一提

我想我之前已經教過每個位置在長攻 2號 背後三種攻擊的站位方式了

通常攻擊都不會跳脫這三種型態 頂多就是在右移或左移 以及速度的差別罷了

所以 希望各位能好好回想之前的站位

對方扣球時站哪 吊球時又該站哪 自己所應該負責的區域大概範圍 希望各位牢記

再說一遍 能不能得分 端看有沒有好的一傳



最後則是 攔網

攔網態度要積極 移位速度要快這就不用在提了

但昨天各位在打球時 出現許多基本問題而各位都沒注意

攔直線的人麻煩請用"左手"去對球 這樣攔中並你才有效果

這項技巧不知道說過多少次了 不過攔直線的人顯然沒有學好

從星期四跟同鞋會打球就知道 為什麼我跟你們打時攔不到對方 但我跟阿德時就可以

關鍵就是阿德位置站的好 他對球精準 以致於我只要並起來就能擋住對手的扣球路線

接下來 球不是攔網得分就是被後排接起來(因為路線被限制了)

因此 攔網時直線的站位很重要 站不好攔中在怎麼強都只是單純的把中洞關上而已

假如這樣 那乾脆攔直線的不要跳 讓攔中自由發揮 反正他一定要跳 效果會更好

各位自己回想一下 昨天為什麼有很多球都是打到攔中左手然後失分

以上就是原因

我們的攔中高度夠跳的也高 請讓他們發揮最大效益






















排球是團體運動 是環環相扣的運動

不可能有人能獨自處理完三球or連續處理兩球

一傳 二傳 三扣 這就是排球的基本型態

假如其中一個環節出狀況了 那這球基本上就很難得分了

今天 我們的二傳(漢威) 並沒有辦法提供穩定的輸出 雖然有在進步 但還是會出狀況

所以 我們的一傳一定要穩定 讓漢威能夠在最佳狀態下舉球

而一傳 就包括接發以及小球處理

攻擊不強沒關係 防守一定要黏 要紮實 要不容易死

"守的好比打的響更能提振士氣"

所有的球類運動 包括NBA MLB NFL NPB等等職業聯盟 職業球隊

最後想要贏靠的是什麼 是防守 防守才是贏球的王道&真理

攻擊方面 只要有穩定的發揮 抓住對方失誤的反擊 把握隊友製造的機會

這樣的攻擊就夠了

"在團體運動裡 沒有所謂的英雄 只有能夠穩定發揮的球員"

最後 希望大家在場上要出聲 沒有士氣的球隊是很難贏的

以上 提供給大家參考

p.s.宗翰比我先完成文章了 希望不要重複太多XD

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推 ytre6854:結果巴斯的文章沒人要推~     我來推巴斯......
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→ peterluan:對於推文好像已經模糊了焦點, 我個人感到無比無奈= =
推 turtle781102:噁 文好像已經讓我笑翻了xd不過這裡面的話我會記得