[轉錄][系棒] 標準打擊姿勢

[josephas (鹿人)]

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作者: invigorator ( ) 看板: FJU_JCS_TEAM
標題: [系棒] 標準打擊姿勢
時間: Wed Mar 11 02:31:13 2009

http://www.youtube.com/watch?v=5WHwAud-ohE

就請看1:00  在那個點多按幾下重複播放
模仿吧  模仿也模仿不來  砍掉吧

先看看他的眼睛有沒有離開過球  從頭到尾死盯著球
揮棒的時候莫後繞  跟進來一點再往前打
揮棒時整個右半身往前推  看他的右骨盆  是不是正面對球?
沒有往前推就是沒有用腰  就不是完整揮棒
然後雙手延伸出去  右手用力  後面甩棒隨便

大家常犯的幾個毛病:
1倒棒塞撈  最基本的莫再犯
2眼睛跑掉  揮棒漂亮的不要忘記你有眼睛請拿來看清楚你要打的東西
3沒有用腰  不轉腰馬子不幸福  轉太快的容易早洩  請多注意骨盆有沒有跟緊球
4打中下緣  不要再把球往上打了幹  打網都能打全壘打  球都被你們打不見了
5不往前打  雙手用力伸直  往投手方向延伸出去
6重心跑掉  揮棒揮到會跌倒的太糗了  請看釣蝦男  頭的位置完全沒跑

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◆ From: 118.167.133.205
推 chester52026:補充一下4跟5， 打中下緣除了是跟球的問題外，還有一
推 chester52026:種可能，看到太甜的球，往往會用力過度，易使你的左
推 chester52026:肩上提，相對的右手就可能倒棒。因此，不管什麼球，
推 chester52026:都保持固定的揮棒軌跡、8分力，往中間送回去即可，不
推 chester52026:不要想特別去強拉
推 chester52026:第5，所謂的往前打，就是把球往中間送，指的是手部的
推 chester52026:延伸，但是要切記，不是整個身體衝出去，身體一定要
推 chester52026:留好，才能將力量完全釋放，
推 marles1218:第三點 切記不要用腰去找球 也就是打到球前腰不要已經
→ marles1218:轉到正面 記住要用棒子找到球之後腰在開始全力轉動
→ marles1218:關於腰轉到正面的錯誤示範可以去看江哥相簿有一張我打
→ marles1218:擊的錯誤示範 容易被三振 就算跟到球也容易倒棒打不準
→ invigorator:http://0rz.tw/NrnbH  http://0rz.tw/Vyqwd
推 chester52026:樓上搞笑煞!!
推 marles1218:超偶是個會縮網址的宅男 這也不是新聞大家都知道
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◆ From: 125.232.98.5
推 jesse3311:這不正是右打版的我
推 orcinvlink:       鳥
推 winniebear17:這哪裡正確~~~~明明就是要助跑比較好!!
推 orcinvlink:請問有收了五萬塊的助跑打擊還要再倒貼五萬的八卦嗎
推 jimmylee7775:弱投鳥打羅____
→ josephas:              鴻森
推 jesse3311:其實是倒貼六萬