推 shami78002:運動飲料好像真的可以治感冒！ 11/19 21:15
推 pugginggirl:洪譽修好吵...唐悅耘你也差不多了... 11/21 13:39
推 agtmrw:那我下次也要試試看 但快感冒了還要跑也太累= = 11/21 20:31
推 grace84105:唉唉你一定沒試過在半夜寒風中還下著雨跑超馬6圈...... 11/25 23:39
推 kaiteinomen:哈..辛苦了 11/25 23:42
好累喔!已經很久沒有這樣跑步了= =
原本昨天吃辣的吃太多
今天發現天氣變冷喉嚨開始不適
想說"完了...感冒的前兆" 於是開始猛灌水
到學校後才想起來"阿..今天要跑步!" 想說剛好可以出出汗
以前國中有次重感冒就是靠打羽球一上午好的~~~
結果跑的時候..口腔進冷空氣 喉嚨痛的要命!!!
好不容易撐完30分鐘 趕緊去小七買寶X力
結果現在喉嚨狀態竟然大有改善耶!
所以跟大家分享 喉嚨痛時就去跑30分鐘在灌運動飲料就好了(大誤)
PS1.聽阿海說買舒X的H2O運動飲料 對喉嚨更好
剛剛回家時順便買了一瓶來喝 好像不錯~~~
PS2.小耘跟鐵人(金夫人?)真是太強啦!
我跑到一半就喘的上氣不接下氣了...
PS3........剛出快去買XD
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