推 lordi:我可以抗議嗎...?我自認畫蝦最大聲>< 12/21 00:13
→ Runna:右外野離三壘跟捕手差不多~不過我比較常聽到捕手的聲音XD 12/21 00:20
推 OKLA760829:那我呢? 那我呢? 那我呢? 那我呢? 右外野聽的到嗎? 12/21 00:40
→ Runna:我發文不是為了一一回答我聽到誰的畫蝦 12/21 01:04
其實打這篇也只是剛好心血來潮
因為這次北法盃,大家都打得不錯(第一天?)
相信是有把練習的成果發揮在比賽上
加上大家皮都繃很緊 所以這次大家可以給自己一些鼓勵
但事實上我們還是缺少太多東西了
默契~上場比賽穩定度~甚至連球隊紀律都很欠缺
拿畫蝦來說
畫蝦不是有喊就好 場下畫蝦是一個激勵士氣的好方法
場上更是給予自己信心的好主意
而不是在問有沒有畫蝦時才回答說"我有畫蝦啊?!"
畫蝦是要喊到旁人聽到時就快把你當瘋子一樣
畫蝦不只喊給自己聽~還要喊給場上場下的人聽~不然當空氣人比較好
內野除了投捕以外~聲音都不夠大聲 外野則是頻率太少
要比累他們比我們還累~誰有資格說可以比他們喊得還小聲
更別說是場下的球員
而且老康學長在友誼賽時說過畫蝦要簡短有力
不是在那拖泥帶水,有仔細觀察會發現學長都是這樣喊
再囉嗦一次"不要場下八卦講得跟獅子吼一樣大聲 場上聲音比隻老鼠聲音都來得小"
再來是關於練習部分
還是那兩個字"效率"
但不代表就不花時間 重點是練了一小時的量要練到一小時的質
這才是有效率 而不是妄想練1分鐘能練出一年的質跟量
我們過往都是練了一小時的量 但可能卻練不滿30分鐘的質
這是為什麼?不用心 訓練方法有問題 還有在那邊"怕累"
還有因為我們還是正式練球只有一天的情形
希望練什麼是有安排的 而不是到球場想到練什麼才練什麼
基本要練先排好 特別加強的練習先想好
例如某日前面該丟球,該接滾地高飛先做好
然後一段時間專練打擊tors打網~或跑壘~整體守備的所有狀況等等
特別加強的部分可以視當天球員練習情況來決定
既然已經換了幹部 希望能有新的氣象
但也希望卸掉球隊領導核心的現任大四生 更應該要在這年把球隊根基扎好
學弟有問題時~是他X的想辦法解決 不要在那邊說我沒辦法解決
因為這星期連假是爺爺的頭七
所以這次練球無法到場
但我衷心期望東吳系壘在北法盃後已經有重大的變化並且是良好的
最後祝大家聖誕快樂
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※ 編輯: Runna 來自: 122.126.106.185 (12/21 00:01)