推 ym80045:頭推 03/04 21:31
→ ernie0523:樓上只有這時候才能推 03/04 21:43
→ OKLA760829:看到樓上這樣講 我只敢給箭頭 03/04 22:01
→ pieceofpaper:那我該給什麼 03/04 22:21
體能變好點沒?
今天我去看東海法律練球
大學生跟你們有得拼
但他們有研究生
包括大鳥
研究生把他們的洞補起來
妳們要加油 能去打擊練習場就去
但是要記得揮棒動作OK 揮順了再去
不然就浪費錢了
守備除了基本動作之外
多練一些其他的
夾殺只是其中一項
再來有一點很重要
希望之後上去可以看到你們在這方面的突破
希望你們跑得比別人快
就算不能跑得比別人快
也要跑得比別人久
每次練球都要做到的事----跑 跑 跑
加油
練球最好找學長帶
減輕球員的負擔
加油 加油 加油
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