學期開始的時候
我也是滿懷期望的投入練球
到了現在
的確發現有點力不從心
一開始一直以為有些很簡單很基本的事情可以輕描代寫的帶過
但現在發現
好像我高估了你們自我提升的能力
我覺得每個人都應該設定一個離自己比較近的目標去達成
小夫如果要當一個稱職的外野手
首先要加強自己的速度
下盤的肌耐力
然後是傳球的距離及速度
那球該傳哪裡
目前我覺得你只要聽內野手的指揮就好了
等你真的能傳遠傳快的時候
就能表現出防守上應該有的果決
夏洛克
關於參與度的問題
明均學長已經提點多次
我也不便贅述
增加自己協調性應該是你的首要工作
跑步是練協調性的好方法
聽說小夫與夏洛課都會去坐重訓
如果你們想變成肌肉男很好
但是我覺得重訓完不要忘了跑步
重訓是也有跑步機
那練完之後不要忘記伸展
不要讓自己的肌肉僵掉
這樣會影響協調性
柏元其實有慢慢的進步中
但是跑壘可以在快一點
滑壘不要減速
那守備呢
就是謹記重心壓低
不管怎樣
就是重心壓低
希望有一天你的守備可以做到不慌不忙的境界
那其他大一的學弟呢
我只能說除了處男和大支之外
我都不太熟悉
也請大一學弟們
幫自己設定目標
爭取先發的機會
或是代打第一人
或是其他的等等
其實現在球隊人手不足
大一新生的資質也不差
應該趁這機會好好的鞏固自己在球隊的地位
就這麼多啦
明年練球再見
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