作者goldenage (123)
看板SCU_LawVB
標題[心得] 僭越本份發一篇
時間Tue Dec 22 01:35:01 2009
如題拉~~~
因為我現在是個球員
不是球隊的指導者
以後大家要乖乖聽新教練的話喔~~啾咪^^
以下只是身為球員的我所發表的個人意見
純粹是半夜睡不著叫
把心得KEY成文章
第二個目的則是為了賺P幣
所以本文之內容不具任何強制力~~~
場上一共有七個位置
防守技巧站位方面不再贅述
已經說過無數次了
以下說的是心態問題
首先是參加球隊的心態
這是一項球類運動
性質本身和一般休閒運動(土風舞有氧舞蹈之類的非具競賽性活動)有所區別
通常的情況下~~~會以"比賽"之形式而不是"發表會"來印證學習成果
(假如你覺得以發表會之形式來打球,那我就認了~~~= =)
既然是以比賽之形式~~~當然你會有對手
以你和對手的對戰表現來驗證你的學習成果
成果有冠亞季殿~~~你可以試想著這是教授給的分數(如ABCD)
當你的對手軟弱無力時就像修到一門營養學分
當你的對手十分強勁時就像遇到大刀老師一樣
所以這個ABCD實際上難以評估出你們的真正能耐
這也是我常常在我當時身為球隊高層時告誡你們的
"我在意的是比賽內容而不是結果"
這也是為什麼我這次北法盃一直給你們機會磨練
就算對文化時我也是一派輕鬆的說"我不在乎結果,因為輸了也會進,
我在乎的是比賽內容"
這不是我為了對可能輸球結果所預先擬好的卸責之言
說真的,對文化輸了就算了~那場輸了我也不會罵你們
因為真的打得不錯,即便球技觀念上有待加強
但是六個人所表現出"不服輸的心態"讓我十分滿意
這才是運動選手該有的心態
我曾經幻想過你們北法盃後能夠了解之後能撐起球隊
不過前陣子的表現讓我希望幻滅~~阿斯
下文筆者即欲探討排球運動員之心態問題
(研究動機目的架構方法預期結果略)
心態是一切的起點~~積極的心態會讓你事半功倍
當你練球時 想想這是為了之後的比賽作準備
假如你是那麼積極 那麼打排球對你來說
是很快樂的 是一項享受
即便天氣很冷 你穿短褲短袖還不是打的不亦樂呼爽歪歪
練球時間很早 你仍然會前天晚上睡不著叫,一大早起床提早到,
感覺少一分鐘的摸球時間就像別人欠你錢不還一樣難受
練球很操 你會像受虐狂一樣 跑步時叫大家跑快一點
練防守時嗆聲說球像蚊子咬一樣 攻擊時恨不得把球打爆而且渾身是勁
舉球一顆沒舉好接球沒接好 就像吹毛求疵的小鬼一樣,都99分了
還在為沒有100分而難過
假如你有以上症狀(真實病例:娘砲盛學長) 以下文章你也不用看了
因為我要說的你早就瞭解了
反之,讓我們繼續看下去.....
假如排球讓你覺得很辛苦,或者是讓你不想練球
甚至有一提到練球就頭暈胃痛的症頭
這跟老師上課講很難很嚴一樣,
假如造成你心理上的負擔,我也只能跟你說抱歉
同時也恭喜你,因為教練換人啦,基本上不會跟我一樣機車和有施虐者的傾向
但是說真的應該也不會快樂到哪去 = ="
基本上這是一個系隊,有比賽的情況下
快樂排球是不被允許的(除非你想要每次盃賽都第一天回家,繳報名費繳心酸)
但是"快樂地"打排球和把排球打好是可並行的
身為一個球員,
首先,請先試著抱持著快樂的心態打球
快樂不代表放肆和低標準,該拉賽時候打打嘴砲,一到了練球和比賽的時候就專注
我想這很簡單,你們可以試著這樣做,
其次,不要自我設限給自己無限的可能
排球是活的,在這個三維空間內,你肢體上的動作不是制式的
不要想說你做不到,而是要想說"為什麼"做不到
身為一個非體保的運動員,請你和其他非體保生比較
他們做得到的,你一定行
最後,強烈的競爭心態和自尊
(1)這裡說的自尊等同於自我要求,簡單來說就是高標準
在這個前提下,如同課堂學習一樣
你必須要做PREVIEW的功夫,並且時常REVIEW
同時得出有效的學習方法。
這個道理套用到這裡亦同,練球前可以預先練習基本動作
因為練球如同老師上課,時間有限,只能將一大堆道理不斷濃縮
因此基本觀念常常會被忽略(就像你上民法債總物權,老師預先推定你會民法總則
一樣),練球中不做這些基本動作不代表他不重要,相反的,假如你底子打好
勢必事半功倍。教練教起來輕鬆球員坐起來寫意,練球自然會快樂,比賽自然會
有好結果。在時常反覆練習之下,比賽對你來說也就是小菜一碟,比賽該注意的
不是對手,他們只是配角,你該做的是檢驗自己的表現。
(2)強烈的競爭心態,是指球隊中相互競爭
同樣套用到課業的學習
同一堂中,大家都可以拿到90分,那麼為什麼你只希望拿到60分及格?
而且排球很遺憾地,場上就是那麼7個人在打球,
因此同隊內相同位置勢必會有強弱之分,誰最適合就能佔有這個位置
場上的人,你要對得起每一次的練球以及場下的每一位隊友外,更要對得起自己
場下的人,在懷有不甘的同時,要記得機會是給準備好的人的,
在你沒有上場機會的同時,先問問你能不能做的比場上的好?
不是教練不給你上場機會,而是你還沒準備好,
今天給你上場,你也沒有辦法得到打球真正的喜悅
也不是學長愛霸著位置不肯放,是因為對接替者還放不下心
題外話,
現在的法律系排球水準,是屬於營養學分的層級。
何時才會變大刀,我也不清楚,但是唯有每一次的充分準備,
你們才能在任何情況都拿A~~~
以上~~共勉之
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◆ From: 118.167.202.252
※ 編輯: goldenage 來自: 118.167.202.252 (12/22 01:37)
推 rex312 :睡不著可以看烏龍派出所!!我都是這樣看到睡著的~~ 12/22 09:42
→ goldenage :烏龍派出所太好笑...我怕我越來越有精神 12/22 10:19
推 rex312 :對了~~今天冬至,原PO快去吃湯圓,科科~ 12/22 11:33
→ goldenage :我等會還要去種田..晚上再吃吧= = 12/22 12:12
推 stanley252 :感謝學長對球隊無止盡的付出 我會把你的話記在心中~ 12/22 13:34
→ stanley252 :不管之後是誰來當教練 我都會聽他的 12/22 13:36
推 ken71396 :我那天早上瘋狂後就感冒全身酸痛 12/22 14:17
→ ken71396 :我國際法的書報告完了明天練球時還你謝謝 12/22 14:18
→ ilovejazz :話說 我腦中沒有菜單ㄟ 鼎正出菜~ 12/22 18:47
噓 freepeople :難得機機正哥用這麼幽默的筆調寫了這麼一篇好文我幾 12/22 18:50
→ freepeople :乎要起立鼓掌了 直到你汙衊我 算了 好歹是支砲 12/22 18:53
→ goldenage :教練你叫娘砲學長出啦~~~ 12/22 19:32
→ goldenage :我出的話我都知道要練什麼了~~就不新奇了 12/22 19:32
※ 編輯: goldenage 來自: 118.167.205.111 (12/22 19:36)
推 d78965 :白馬非馬~娘砲非砲~ 12/22 19:36
推 ilovejazz :娘砲非砲~娘砲是娘! 12/22 21:39
推 freepeople :敢問樓上是砲還是娘呢 12/22 22:02
推 m4 :但我知道樓上是娘不是砲 12/23 11:28