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目前4/3的行程是這樣: 10:30 在城中集合,熱身、墊牆、接小球、接嗆司球等基本動作練習。 12:10 進體育館,進行攔網、自由攻擊、發球、接發球、接扣練習。 13:40 稍事休息,以及上半場友誼賽隊伍到場。 14:00 上半場友誼賽到17:30 17:30 稍事休息,吃東西、補充能量。 18:00 下半場友誼賽隊伍到場。 18:30 下半場友誼賽到21:30 附註:上半場友誼賽(13:40之後)進行時,下半場友誼賽要上場的人可自行休息。 以上。 會是馬拉松的一天。 請假要跟我或國棟說。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.39.247
scufkd :收到~ 03/27 08:26
d78965 :好酷 03/27 17:51
ssbbkk :回家掃墓 聲請請假一次 03/28 08:59
sobeit :裁定核准聲請 03/29 00:33
ken71396 :我要打中了嗎XDDDD 03/29 11:23
key906623 :我家是這禮拜日掃墓 所以也要請假一次 03/31 20:36