※ 引述《k285 (1942)》之銘言：
: 到底拉筋是好是壞呢?
: 我17歲 男 才166
: 還想做做運動把握一絲絲機會
: 該不該做拉筋運動呢?
雖然拉筋可以加強肌力 拉長肌肉線條 進而達到增高的目地
但是貿然的拉筋 卻很容易造成運動傷害 造成反效果
關於拉筋 我有空再PO一些 注意事項及做法 讓大家參考
如果很憂慮身高的問題 建議你去醫院看診
有的醫院是小兒內分泌科 有的是青春期或是青少年門診 或是新陳代謝科
讓專業的醫生來幫助你吧
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如果可以再長高十公分 是否能夠更接近天堂?
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