推 bigbvd2001:推期待下輩子~~~中肯 10/07 12:31
※ 引述《moebius2 (老人也是要玩BB的)》之銘言：
: ※ 引述《brendas (cc)》之銘言：
: : 補充一下，我弟小時候又矮又胖，我阿嬤超級緊張，就花大錢去買中藥秘方。
: : 問題是我們家族小孩都吃過這種中藥，但還是有矮子啊！
: : 所以遺傳因素是很重要的，我阿公超過180公分，我阿嬤15x公分，
: 日本有一篇報導 證實遺傳只影響身高20%左右
: 營養 運動才是重點
: 我是因為小學迷上單槓等 把身上的肌肉練的太結實
: 影響骨骼發育(被限制住了)
: 日本根據醫學 補助中小學大量營養品 所以身高才會在幾十年間改變如此多
: 運動方面要有助於骨骼發展的運動
: 這也就是說明為何打籃球對身高有幫助
: 有很多雙胞胎 身高卻有差到10cm以上 也是同理
: : 我爸跟叔叔的身高分布在170～175公分之間，姑姑們則在15x～160公分之間。
: : 到了我們這一代，母親的身高在160公分左右，於是我們堂兄弟姊妹間就以亂數情形
: : 出現15x～18x公分的身高差距，最高的男生跟最矮的女生還是同一娘胎出來的...
為什麼很多醫學報導說的都不一樣....
上次看到一篇說運動頂多影響身高1~2公分而已...
遺傳影響身高佔90%以上...到底什麼才是長高的關鍵....
個人經驗覺得運動其實對身高幫助不大說....
從小學4年級打羽球到現在大學四年級....
身高還是只有164....幾乎都是全隊男生最矮的...
國中時球隊提供喝不完的牛奶早上下午都有...
天天狂喝還不是沒太大影響...
看來只能期待下輩子了...
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