推 Dia149:後踢腿? 是= =? 06/02 01:55
推 herstein:是喔...我跆拳練那麼久...怎麼都沒長高XD 06/02 13:54
→ firefeather:我跆拳四年也有長高!但停練之後，身高也停了T_T 06/02 19:29
推 psliurt:我後踢也練很久啦，也算標準，就是沒長高 囧 06/06 18:33
這是一年多前在不良牛矮版看到的
作者分享，說他爸本來不高，後來自己常用後踢腿後
身高拉長了幾公分
好像也是過了發育階段
分享出來，各位可以輔以此方試試~
不過原則是循序漸進加暖身，別造成傷害囉
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分享，開啟了人類文明。
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