※ 引述《yuppiefunk (Jerry)》之銘言：
: 所謂人家說生長板、骨垢癒合就不會再長高
: 猜想那應該是肢幹骨和肢幹骨間關節處的縫隙吧(嗎)？
: 那....其實一直很想問，
: 就算癒合或接近癒合，難道就不能再把它拉開嗎？
: 用關節處的筋把它拉開
: 比如透過拉筋、瑜珈的 有可能嗎？
: 不知道是不是蠢問題，但是....很想到啊！
: 希望拉開骨垢 再高幾公分也好！
: 感謝各位回答
^^大家好~~~我沉潛了快1年吧!!!
一直沒有來問候大家~真是不好意思啊!!
關於這位版友的疑問~我想我應該可以稍微給你一些回答
所謂的生長板..是指"骨頭兩端接近關節附近"具有分裂生長性的軟骨細胞
這些細胞會隨年紀慢慢鈣化形成骨骼而且失去大量分裂生長的能力
當然年輕時候因外力使生長板受損失去分裂生長力的話~就可能造成長短腳之類的狀況
因此未閉合之前從X光照片上確實是可以看到生長板的縫隙 但是這種縫隙不是你所想的那種
兩塊肢幹骨頭間那種很明顯的縫隙 所以基本上來說 透過拉筋瑜珈之類是拉開關節部份
的"兩塊骨頭"之間的距離 但不是拉開"一塊骨頭"上兩端的生長板
如果看我的文字敘述還是很難了解的話
可以參考以下網址的照片應該能讓你豁然開朗
http://home.kimo.com.tw/cheng56331/lft_6.htm
<題外話:關節處的軟骨磨損後是很難修復的~~所以要好好愛惜膝蓋等關節>
PS:原po可以找我之前曾po在這裡的一篇很榮幸被版主賞識而保留的文章
裡面還有提到其他跟長高有關的事情..希望對你有幫助
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