推 kmte:呵呵 練這個會上癮耶 推!!謝謝大大的意見哦 125.229.118.96 09/28 01:35
推 bce:推真的會上癮耶 211.22.100.70 10/07 22:44
※ 引述《kmte (QQ)》之銘言：
: 只有練是不可能有大肌肉的啦
: 我以前完全不明白 實際上走一趟健身房 眼界大開阿
沒錯~只有練過的人才能體會作粗工的辛苦~~
真的是眼界大開~讓自己明白原來多年來對自己的身體是如此的陌生~
: 不過健身風氣真的不高 >”<
: 教練會交你怎麼練出你想要的身材
: 每個人注重的地方不同吧
: 最近聚餐的時候
: 朋友們也都只有說變胖了而已 哈哈
: 一般穿衣服很難秀身材吧
: 但是少了鮪魚肚 我覺得就差非常多....
放心啦~我也是練到快半年時(特別是練到第4個月到第五個月間)，
身材才有很明顯變大隻，朋友、同學聚餐時我都改穿背心去現 XD
假如我只是穿短袖衣服，人家也頂多以為我變胖而已~
甚至可能不覺得有什麼變(因為臉看起來還是一樣瘦)
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本來只想推文的，但想起了多推個一行，等待的時間太久了...
想潛水都不行...
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