推 ypsh8:跟甲女籃 = =+ 可以喔 03/16 22:32
3/16 練球情況
地點：師大分部室內體育館
出席名單：家慶 阿文 冠孝 阿雞 小虎 聲汶 阿湯 俊翔 旦旦
訓練內容：1.跑步熱身
2.上籃
3.上中跳投
4.和新加坡高中校隊友誼賽 ( 運休 44 ： 42 新加坡)
5.折返跑(罰球線 三分線 中線 三分線 罰球線)
結束後罰球(累進兩顆 沒中15下伏地挺身)
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再次感謝各位早起來練球
下次我得再早十分鐘出門才行
不然沿路都會塞車 囧
雖然今天還是有使用場地的問題
不過也滿高興可以跟新加坡高中校隊打一場三節的友誼賽
對方很準而且防守很紮實
到最後我們都只能靠阿文單打和阿雞快攻取分
打得頗辛苦不過也很值得
下次如果十點之後圍著網子還是被趕的話
就考慮要換時間了
或者聽取梁嘉音老師的建議
和甲女籃打友誼賽
以上
請各位回覆偉盛是否能出席明天的比賽
謝謝!
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