看板 SMSlife 關於我們 聯絡資訊
我已經體檢過了 確定是常備役 但我是屬於體重較輕 明明再減個約5kg就變成替代役了= = 不知道之後還有沒有機會改判呢? 爬文說好像是入伍前還會在體檢一次? 另外板上都是體重較重的 不知道要怎麼麼減比較快呢? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.232.218.138
difeon:覺得5公斤其實有點多耶... 02/22 23:51
Eleni:五公斤很多 如果是兩三公斤還可以用脫水法 = = 02/22 23:58
tenln2:真假 .. 所以已經沒救了? 02/23 00:03
bobobo18:為了健康 看你怎麼選吧 02/23 00:19
high8884:要的話還是可阿 我是花一個月瘦身 最後幾天用脫水衝刺... 02/23 00:40
s9001252002:想詳細脫水法...我誤差值在兩公斤內 02/23 00:52
ic6413:5kg很簡單=.= 狂運動瘦2~3 脫水再瘦2~3 02/23 01:12
Eleni:要看體質吧 脫水可以瘦2~3是沒問題的 狂運動就不一定= = 02/23 07:51
Eleni:最簡單的脫水法就是喝很少水+瘋狂(跑步)流汗 2~3通常沒問題 02/23 07:53
opmikoto:天天腸胃炎 上吐下瀉 應該就可以了 02/23 08:18
tenln2:那還有機會再改判嗎?? 什麼時候呢 02/23 08:39
LF2Jeff:最晚是到成功嶺當天那一次 02/23 09:04
lazilata:體檢前2週讓自己掉了5kg,但那段日子真的很難受 02/23 09:18
lazilata:結果現在才沒幾個月就胖了9kg回來... 02/23 09:18
kalifornia:題示:尿尿大法。 02/23 16:36