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小弟目前剛畢業已在五月體檢完(常備役)6月6號抽完籤(海陸.....) 本身有脊椎問題但爬文發現要用椎體滑脫症改判替代役好象十分困難.. 顧想說放手一搏減個肥拼拼看替代役....目前173cm 58kg 因為脊椎不好不能搬重物也不耐操..去海陸一定穩死...冏 在下有幾個問提想請教: 1.已經抽完籤等兵單中是否可以申請改判體位?因為新舊法我實在看得霧煞煞 不是沒爬文噢...... 2.173cm 到底要多瘦是替代役體位?多少是免疫?現在到底是新制還舊制? 3.如果靠減肥藥瘦下來的會被檢查出來嗎?被檢查出來會怎樣嗎? 在麻煩知道的大大幫忙回答了~感恩萬分!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.104.112
frente0630:173的話 按舊制要瘦到49.2以下 06/27 08:11
frente0630:減肥真的比較難 我差1公斤都覺得好難減= = 06/27 08:11
mmu:1.如果要以身高體重改判體位,拿到兵單後才可申請(不是直接申請 06/27 09:56
mmu:就可以,要有一些證明才可以申請成功,然後才會安排複檢) 06/27 09:58
mmu:2.新制還沒出來,所以現在還算是舊制,可是如果現在就複檢的話, 06/27 10:02
mmu:會以新制的標準來看待,但是會先把結果扣住,等新制出來以後才會 06/27 10:05
mmu:以新制來判定體位.你拿到兵單到入伍前,如果新制出來的話就以新 06/27 10:10
mmu:制為標準.在新制下,高173公分的人,體重49.2公斤內是免役,體重 06/27 10:15
mmu:49.3公斤~50.9公斤(沒對照表,自己用BMI算的,小數點後第一位可 06/27 10:21
mmu:能有一點點誤差)是替代役 06/27 10:22
grams4485:依新制 體位替代役的可能比較小 06/27 10:38
grams4485:怕你還沒減肥成功 就傷了健康 不值得 06/27 10:38
punk15987:所以我要收到兵單才去公所申請嗎?兩關體檢內容有什麼? 06/27 12:52
mmu:只有量身高體重.還有,你真的有看前面的文章嗎?前面討論一堆耶 06/27 13:19
possible322:健康 是一輩子的 當兵 是暫時的... 06/27 14:18
kuogary1:你營養還是要均衡唷 06/27 16:30
kuogary1:否則一定會.... 06/27 16:30
punk15987:我爬文大多都是說如何吃胖...比較沒看到關於檢查內容等 06/27 17:49
punk15987:我基本上就是先少吃多動降體脂肪,必要時短期就靠減肥藥 06/27 17:50
punk15987:啦~舉說台中“陳大鈞減肥診所”很厲害喔~ 06/27 17:51
leon69531:問我減肥就對了,我當初也是用減肥當替代役,但我在半年前 06/27 21:52
leon69531:就開始減了! 我從原本52減到42, 身高168 06/27 21:53
punk15987:所以leon59531可以分享一下如何減的嗎?我有發信給你~ 06/28 01:42
leon69531:不二法門,少吃多動! 我每天都跑3000~5000 06/28 21:57
leon69531:但我吃得很變態,什麼都食之無味,加上我都不碰油炸跟肉 06/28 21:57
leon69531:只吃魚肉,這樣你受得了嗎? 我是連一滴油都不吃 06/28 21:58
leon69531:就是大吃蔬菜就對了,但是也是要多喝水! 就降! 06/28 21:59
cynthia9999:樓上"L"大那樣好拼喔!! 身體不會壞掉嗎?? 06/29 16:52