感謝徐老師瘦身操!!

[faybe (faybe)]

今天上體育課 我選修ㄉ是體操

老師說每ㄍ人要上去帶2ㄍ動作

人那ㄇ多 暖身動作根本就不夠用ㄌ!!

這ㄍ時候 我想到ㄌ 一分鐘瘦身操 於是我就輕鬆ㄉ帶領大家沉禁在百分百ㄉ瘦身操裡ㄌ

小ｓ真ㄉ好棒!!!不只大家健身 還替我解ㄌ圍

最後我們還在墊子上　玩剪刀腳箝住與反制的動作　真ㄉ狠棒

比飛天４人組還妙　大家可以試試看　




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.217.192.183