※ 引述《bestme (真的很幸福~~)》之銘言：
: : 材料我記得...
: : 只是他都以"克"來計算...
: : 所以我並不是很清楚...^^"
: : 但是大概是這樣...
: : 乾海帶 一塊(切成塊)
: : 紅蘿蔔 半個(切塊)
: : 蕃茄 兩顆(一般大小的...)...(也要切塊)
: : 豆芽菜 一碗(是"黃豆"的喔)
: : 老薑 三片
: : 排骨熬湯(亦或用雞湯塊也可)
: : 鹽巴少許(也可不加)
: : 先讓水滾...再陸續加入這些材料就可以了!!!
: : 稍微悶一會兒就能吃囉!!!
: : 我覺得挺好吃的!!!^^
: 嗯嗯嗯 謝謝你 我今天看百分百他又重播一次了
: 我記下來了 謝謝你po上來
: 你煮了啊???恭禧你成功啊 好吃就好~~
: 我也要來準備材料了 下廚吧!!!!
對呀...今天節目又撥出"精華篇"....
呵呵...你也可以試試看呦...^^
我試過了..味道還不錯呦...!!
那個"乾海帶"...我是去傳統市場買的!!
如果你買不到的話可以去那裡找找看!!
希望大家都吃出健康兼塑身喔!!!^^
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