→ saibasuta:此外我加一些課題給大家 04/16 22:13
→ saibasuta:每天揮棒一百下 要揮的有爆發力哦 04/16 22:13
→ saibasuta:然後 頭也不能跑掉 04/16 22:13
→ saibasuta:不能揮的話就每天做個伏地挺身20*3吧 04/16 22:14
我們打線沒有發揮導致比賽壓力比較大
或許是新棒次大家還不習慣
不過我有個想法給大家參考
距離下場比賽還有整整十四天(以上)
就是打擊的時候
一定要把球"打平"
除非你掌握的非常好 有把握打Over
然後打擊也不用非常用力
那樣很容易導致身體轉太快 擊球點跑掉
我打擊的時候大概都是6-8分力打而已
但是也不要隨便碰球
這樣遇上地政系 也是無效擊球 很容易雙殺 更傷
下次練球的時候 我會跟隊長講一些練球的東西
讓大家特別加強!!!!!
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※ 編輯: saibasuta 來自: 140.119.200.97 (04/16 17:20)
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