→ cupidity:加油.....如果你過人也那樣....那你就可以打NBA了吧!!! 12/19 17:31
推 zenwu:去練練看田徑 因為那應該是瞬間的爆發力 加手腳協調性 12/19 18:24
推 koonhoba:我覺得速度之外 加上小小的假動作會有幫助^^ 12/20 18:22
推 WADECHEN:跳繩 小腿的肌力很重要 還有達摩的逆水行舟 可以多學學XD 12/20 23:01
→ WADECHEN:不過千萬別走步嚕唷 12/20 23:02
請問怎樣才可以讓自己第一步過人的速度變快呢??
還有，聽說NBA球員第一步過人很快!第二步就讓防守方跟不上了耶...
真強，我也想變成那樣~有什麼方法可以增加第一步過人的速度嗎?
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