Re: [球技] 我剛剛去打球

[DDMO (DDMO)]

: 再來，我常切入切不太進去，
: 根據我同學的說法，其實我第一步很快，可是大家都看得出來我要切XD
: 可是我又不愛crossover（不喜歡花招）喜歡爆炸第一步後墊一下飛進去
: 好像是我有習慣性的動作（比如說要切之前會有什麼動作 或被知道要切哪一邊）
: 阿......怎麼辦阿？
: 結果我現在都是靠身體對抗在切入（就是壓回去 我還蠻壯的）
: 之前看板上寫說，壓身從對方肩膀下滑進去，可是....
: 這樣防守的人不就會跟著你進禁區嗎...試過很多次都一樣，
: 頂多最後墊一步噴開他...XD
: 怎麼會這樣勒....？
過人要很厲害其實靠的不僅是速度而已
我覺得最重要的是讓對方摸不清你的意圖
以及強大的腳力
以右邊換左邊切入為例
你再切左邊之前,一定要整個身體都好像一付要切右邊的樣子
然後突然衝進去切左邊
換句話說,過人最重要的是變換方向和速度,而不是單純的衝
再舉個例子
應該都有遇過跨下運球很強的人吧
我這裡說的強不是那種只會耍花招猛運的傢伙
而是他運下去的時候感覺很慢,但是下一瞬間突然就從另外一邊切過去
等到你想抓他時機去守的時候
他會變換節奏,例如很快運很快衝之類的
這種傢伙非常難守
當然
如果常常這樣做,腳的負擔會很大,所以必須加強腳力
當然如果可以的話也可以練練急停跳投,急停跳投搭配切入是最防不勝防的了

至於前面所提的壓身從另外一邊滑下去
我的感覺是很容易被抄......如果把球拉的很遠又快不起來
(因為切左邊的時候常遇到防守者伸右手撈)
不如胯下運球換手切入比較沒那麼容易被抄

如果原波第一步快塊頭又大但是運球沒那麼犀利的話
那很建議急停跳投......不然的話就練習左右變換速度切入吧,不過比較難就是



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◆ From: 140.113.145.32
推 ape85s:難在~變速用久了...膝蓋會受傷 @@ ...
推 silence2279:小弟個人在切入前就是都會跨下運球...很單純的動作
→ silence2279:看對手的重心..再決定要切左切右
→ silence2279:如果感覺切不進去...幾個胯下就拔起來跳投了
推 silence2279:類似前後腳張開練胯下運球的動作...只是做很慢
→ richaad:推一樓,變速真的很傷膝蓋....打完幾場腳真的很酸>